Планирование и организация учебно-тренировочного процесса (НИИ ДПО)

Планирование и организация учебно-тренировочного процесса, НИИ ДПО.

Представлены ответы на весь модуль (9 тестовых тем и 2 практических задания)

!ВАЖНО! Письменное практическое задание в работе не представлено. Итоговый тест складывается из вопросов промежуточных тестов.

• Результаты по тестам и практическим заданиям 100 из 100.
• В основном файле правильный ответ выделен цветом, возможен поиск по документу.

!ВАЖНО! Убедитесь, что тесты совпадают с вашими: вопросы, ответы на которые представлены, можно увидеть в оглавлении либо в демоверсии. Если нужный вопрос отсутствует в демоверсии, в файле его также НЕТ

*По любому вопросу/неполадки/недочёты/помощь в решении других тестов/ всегда можно обратиться в ЛИЧНЫЕ СООБЩЕНИЯ.

Тема 1. Концептуальные основы подготовки спортивного резерва

Вопрос 1

Действующий резерв соответствует уровню требований -

мастера спорта международного класса

кандидата в мастера спорта

первого взрослого спортивного разряда

первого юношеского спортивного разряда

Вопрос 2

Какие центры спортивной подготовки создаются на основании решений органов исполнительной власти субъектов РФ -

федеральные центры спортивной подготовки

муниципальные центры спортивной подготовки

районные центры спортивной подготовки

региональные центры спортивной подготовки

Вопрос 3

Методические рекомендации по организации деятельности спортивных школ, типовое положение, типовые образовательные программы, Единая всероссийская спортивная классификация относятся к –

программно-методическим документам

научно-методическим документам

организационным документам

программно-научным документам

Вопрос 4

Основными критериями оценки уровня подготовки резервов служат-

результаты Всероссийских соревнований по избранному виду спорта

результаты муниципальных соревнований по избранному виду спорта

результаты региональных соревнований по избранному виду спорта

результаты краевых соревнований по избранному виду спорта

Вопрос 5

Рекомендуемый максимальный срок обучения в спортивной школе - для учащейся молодежи -

16 лет

23 года

20 лет

21 год

Вопрос 6

Типовые учебно-тренировочные программы подготовки спортсменов разрабатываются -

в соответствии с учебной программой

в соответствии с учебным планом

в соответствии с расписанием

в соответствии с нормативными правовыми актами

Вопрос 7

Юные спортсмены, занимающиеся в ДЮСШ, СДЮШОР, ШВСМ, УОР являются -

ближайшим резервом

действующим резервом

настоящим резервом

потенциальным резервом

Тема 2. Основы построения многолетней спортивной подготовки спортсменов

Вопрос 1

Высшая степень подготовки спортсмена это -

спортивная форма

функциональное состояние

подготовленность

тренированность

Вопрос 2

Методы, направленные на совершенствования физических качеств:

игровой и соревновательный методы

равномерный и повторный методы

наглядный и словесный методы

интервальные и непрерывные методы

Вопрос 3

На каком этапе тренировка приобретает более специализированную направленность -

на этапе предварительной подготовки

на этапе начальной спортивной специализации

на этапе углубленной специализации

на этапе спортивного совершенствования

Вопрос 4

На этапе углубленной специализации

удельный вес специальной подготовки неуклонно возрастает за счет увеличения времени на выполнение специально подготовительных и соревновательных упражнений.

создаются предпосылки для достижения наивысших результатов

происходит формирование основного фонда двигательных умений и навыков из отдельных видов спорта

совершенствуется теоретическая подготовка

Вопрос 5

Направленность к высшим достижениям, углубленную специализацию, непрерывность тренировочного процесса, волнообразность и вариативность нагрузок; цикличность процесса подготовки относится к -

принципам спортивной подготовки

методам спортивной подготовки

задачам спортивной подготовки

требованиям спортивной подготовки

Вопрос 6

Направленность тренировочного процесса на этапах многолетней подготовки определяется с учетом -

сенситивных периодов развития физических качеств

требований спортивной федерации

требований спортивного комитета

психологической подготовки

Вопрос 7

Способные спортсмены достигают первых больших успехов -

через 4-6 лет

через 4-6 недель

через 1-2 года

через 14-16 лет

Тема 3. Современные технологии оптимизации и повышения эффективности учебно-тренировочного процесса

Вопрос 1

Комплекс мероприятий, направленный на восстановление работоспособности спортсмена это -

научно - методическое обеспечение

медико-биологическое обеспечение

материально-техническое обеспечение

спортивная ориентация

Вопрос 2

Оценить уровень развития физических качеств, координационных способностей и спортивно-технического мастерства юных спортсменов позволяют –

педагогические методы

психологические методы

функциональные методы

медико-биологические методы

Вопрос 3

Педагогическая технология организации учебно-тренировочного процесса, предполагающая разный уровень усвоения тренировочного материала это -

дифференциация

здоровьесберегающая технология

компьютерная технология

разноуровневое обучение

Вопрос 4

Подготовка, направленная на координацию и реализацию в соревновательной деятельности различных составляющих спортивного мастерства это -

интегративная подготовка

волевая подготовка

идеологическая подготовка

теоретическая подготовка

Вопрос 5

Спортивный отбор это -

комплекс мероприятий, позволяющий определить высокую степень предрасположенности к тому или иному роду спортивной деятельности

комплекс мероприятий, позволяющий определить антропометрические данные спортсмена

комплекс мероприятий, позволяющий определить уровень спортивного мастерства

комплекс мероприятий, позволяющий определить развитие физических качеств

Вопрос 6

Технология обучения, ориентированная на развитие своей индивидуальности это -

личностно-ориентированная технология

игровая технология

дифференциация обучения

технология сотрудничества

Вопрос 7

Технология проблемного обучения это -

возможность тренеру проводить психологическую работу с воспитанниками, направленную на преодоление сложных ситуаций

совместная работа нескольких человек для достижения общих целей

последовательное воплощение на практике учебно-воспитательного процесса

укрепление здоровья спортсмена

Практическое задание 1

Вопрос 1

Вставьте пропущенное слово:

Спортивная тренировка-это                        педагогический процесс, построенный на системе упражнений и направленный на воспитание и совершенствование определенных способностей, обуславливающих готовность спортсмена к достижению высших результатов.

Вопрос 2

Выберите правильный ответ:

Спортивная практика свидетельствует о том, что на первом этапе далеко не всегда можно выявить                        тип детей, для дальнейшей                         в определенном виде спорта.

Вопрос 3

Укажите элементы (установить соответствие)

ДЮСШ

СДЮШОР

 УОР

ШВСМ

Тема 4. Спортивно-техническая подготовка спортсменов

Вопрос 1

Двигательное умение это -

способность выполнять двигательные действия

степень владения двигательными навыками

оптимальная степень владения техникой

сложное двигательное действие

Вопрос 2

Мобилизующие, коррегирующие, релаксирующие это задачи-

теоретической подготовки

физической подготовки

тактической подготовки

психологической подготовки

Вопрос 3

На эффективность спортивно-технической подготовки влияют - (выбрать несколько ответов)

уровень предварительной подготовленности

индивидуальные особенности

особенности избранного вида спорта

уровень грамотности

Вопрос 4

Оптимальная степень владение техникой это -

двигательное действие

физическое упражнение

двигательный навык

двигательная функция

Вопрос 5

Специальная тактическая подготовка это -

формирование соревновательных умений и навыков

целесообразное использование времени и пространства.

владение знаниями и тактическими действиями

владение знаниями и тактическими навыкам

Вопрос 6

Способность спортсмена быстро корректировать двигательные действия в зависимости от условий соревнований это -

стабильность техники

вариативность техники

эффективность техники

экономичность техники

Вопрос 7

Увеличение количества двигательных действий, воспитание двигательно-координационных способностей — это задачи -

общей технической подготовки

специальной технической подготовки

специальной теоретической подготовки

обще-специальной подготовки

Тема 5. Проектирование микроциклов в структуре спортивной подготовки

Вопрос 1

Занятия с малыми и средними нагрузками составляют основу микроцикла –

на этапах начальной и предварительной базовой подготовки

на этапе специализированной базовой подготовки

на этапе предварительной базовой подготовки

на этапах спортивного совершенствования и высшего спортивного мастерства

Вопрос 2

Микроцикл, моделирующий программу и условия предстоящих соревнований, называются -

соревновательный микроцикл

предсоревновательный микроцикл

поддерживающий микроцикл

стимулирующий микроцикл

Вопрос 3

Микроцикл, характеризующийся значительным объемом нагрузки, но не предельной интенсивностью называются -

втягивающим микроциклом

ударным микроциклом

избирательным микроциклом

развивающим микроциклом

Вопрос 4

Педагогические, психологические и медико-биологические средства используются –

в соревновательном микроцикле

в предсоревновательном микроцикле

в восстановительном микроцикле

обще-подготовительном микроцикле

Вопрос 5

По преимущественной направленности собственно - тренировочный микроцикл подразделяют на микроциклы - (выбрать несколько ответов)

физической подготовки.

функциональной подготовки.

технической подготовки.

теоретической подготовки

Вопрос 6

Продолжительность микроцикла -

от 2-3 до 7-10 дней

15 дней

21 день

от 10 до 15 дней

Вопрос 7

Собственно-тренировочный микроцикл выделяют – (выбрать несколько ответов)

по величине нагрузок

по преимущественной направленности

по содержанию тренировки

по количеству

Тема 6. Проектирование мезоциклов и макроциклов в структуре спортивной подготовки

Вопрос 1

В соревновательном мезоцикле увеличивается объем –

имитационных упражнений

подводящих упражнений

общеподготовительных упражнений

соревновательных упражнений

Вопрос 2

Задача базового мезоцикла -

повышение функциональных возможностей организма и совершенствование спортивной подготовки

постепенное подведение спортсменов к тренировочной работы

становление спортивной формы

увеличение объема соревновательных упражнений

Вопрос 3

Мезоцикл, который характеризуется высокой интенсивностью тренировочной нагрузки, приближенной к соревновательной называется -

базовым мезоциклом

контрольно – подготовительным мезоциклом

соревновательным мезоциклом

подводящим мезоциклом

Вопрос 4

Мезоцикл, направленный на восстановление ресурсов организма после соревновательного периода это -

предсоревновательный мезоцикл

соревновательный мезоцикл

восстановительно-поддерживающий мезоцикл

базовый мезоцикл

Вопрос 5

Проектирование это -

технология внедрения в теорию и практику спорта нового и прогрессивного

комплексная деятельность по разработке и обоснованию целей и задач подготовки спортсмена

система предварительно разработанных организационных, содержательных и методических сторон учебно-тренировочного процесса.

построение тренировочного процесса

Вопрос 6

Средний тренировочный цикл называется -

макроцикл

миницикл

мезоцикл

микроцикл

Вопрос 7

Технологический цикл проектирования системы подготовки спортсменов состоит из ряда логически последовательных операций - выбери несколько ответов)

педагогическая диагностика

разработка задач

создание проектных моделей

планирование учебного процесса

Практическое задание 2

Комплексный результат физической подготовки

1 Технология внедрения в теорию и практику спорта нового и прогрессивного

4 Средний цикл тренировочного процесса

2 Степень адаптации организма спортсмена к физическим нагрузкам.

6 Способность спортсмена оперативно скорректировать свои действия в зависимости от условий соревнований.

3 Оптимальная степень владения техникой

9 Внедрение проекта в реальные условия подготовки

5 Способ применения основных средств тренировки и совокупность приемов и правил деятельности спортсмена и тренера

10 Большой цикл спортивной подготовки

7 Врожденные анатомо-физиологические и психические особенности человека

8 Малый цикл тренировочного процесса

Тема 7. Прогнозирование и моделирование как процесс управления подготовкой спортсмена

Вопрос 1

В первую группу моделей по оптимизации процесса спортивной тренировки входят -

модели, характеризующие структуру соревновательной деятельности, не-обходимой для достижения заданного результата;

модели крупных структурных образований тренировочно¬го процесса

модели тренировочных занятий и их частей;

модели отдельных тренировочных упражнений и их комплексов

Вопрос 2

Долгосрочное прогнозирование направлено -

на оптимизацию спортивного отбора, подготовку к участию в соревнованиях в течение длительного времен

на предвидение функционального состояния спортсмена

на систему построения тренировочного занятия

на реализацию поставленных задач

Вопрос 3

Прогноз -

научно обоснованное суждение

научно обоснованное предложение

научно обоснованная модель

научно обоснованная методика

Вопрос 4

Систематичность, непрерывность и обратная связь, реальность и объективность –это методические принципы -

спортивного прогнозирования

сверхдолгосрочного прогнозирования

краткосрочного прогнозирования

среднесрочного прогнозирования

Вопрос 5

Спортивное прогнозирование – это

научное предвидение перспектив развития спортсмена

научный выбор эффективных средств тренировочного процесса

научное предвидение перспектив функционального состояния спортсмена

научное предвидение тенденций совершенствования методик

Вопрос 6

Способность принимать пра¬вильные решения в данный, текущий момент времени, осно¬ванная на прошлом опыте, минуя разумные рассуждения это -

эрудиция

интуиция

экстраполяция.

дедукция

Вопрос 7

Управление это -

специфическая форма организаторской деятельности

специфическая форма преподавательской деятельности

специфическая форма спортивной деятельности

специфическая форма общественной деятельности

Тема 8. Программирование и планирование учебно-тренировочного процесса

Вопрос 1

В перспективном плане следует учитывать –

этапы подготовки и направленность тренировки

объем часов по каждому разделу

последовательность прохождения материала

продолжительность каждого занятия

Вопрос 2

Годовой план составляют на основе-

индивидуального плана

перспективного плана

рабочего плана

учебного плана

Вопрос 3

Документ, который показывает последовательность прохождения материала, содержание основных разделов называется -

учебная программа

учебный план

рабочая программа

конспект занятий

Вопрос 4

Исходными данными для составления перспективного плана являются - (выбрать несколько ответов)

оптимальный возраст для достижения высшего результата

темпы роста спортивных результатов

индивидуальные особенности спортсмена

уровень воспитанности

Вопрос 5

Конкретное содержания занятий на определенный учебно-тренировочный цикл определяет -

рабочий план занятий

индивидуальный план занятий

годовой план занятий

поурочный план занятий

Вопрос 6

План-график годичного цикла спортивной тренировки это -

организационно-методический документ

методическая разработка

организационно-управленческий документ

организационно-научный документ

Вопрос 7

Рабочий план, план-конспект тренировочного занятия и расписание это документы -

текущего планирования

оперативного планирования

этапного планирования

перспективного планирования

Тема 9. Комплексный контроль в системе управления спортивной подготовкой

Вопрос 1

Аспекты комплексного контроля:

контроль соревновательной деятельности и поведения на соревнованиях;

контроль тренировочной деятельности

контроль состояния спортсмена

контроль воспитательной деятельности (выбрать несколько ответов)

Вопрос 2

Комплексный контроль реализуется –

с помощью тестирования

с помощью анкетирования

с помощью прогнозирования

с помощью проектирования

Вопрос 3

Контролировать нагрузку на этапах тренировочного процесса предполагает-

предварительный контроль

этапный контроль

текущий контроль

итоговый контроль

Вопрос 4

На величину частоты сердечных сокращений во время тренировки влияет-

особенность выполняемой работы и индивидуальные особенности спортсмена

эмоциональный настрой и потеря аппетита

незначительная нагрузка и низкая интенсивность

внешние данные спортсмена

Вопрос 5

Одна из характеристик нагрузки – величина, определяет-

воздействия на развитие того или иного двигательного качества или навыка.

степень влияния на ответные реакции организма спортсмена.

степень соответствия характеристикам соревновательной деятельности в двигательной струк¬туре

количественную меру выполнен¬ной работы

Вопрос 6

Оперативно-текущий учет в процессе спортивной тренировки -

отражает информацию, полученную в ходе тренировочного занятия

проводит подведение итогов тренировочного периода

обобщает данные двух периодов

анализирует технические ошибки

Вопрос 7

Оценить поведение спортсмена и его эмоционального состояния позволит –

метод педагогического наблюдения

метод оценки с помощью приборов

метод экспертных оценок

словесный метод