У меня серьезная социальная фобия — страх публичных выступлений. Из-за этого возникают сложности в общении с малознакомыми людьми. Причем это не просто волнение, а тремор головы. От страха начинаю плохо соображать, могу не ответить на простой вопрос и довольно глупо выгляжу.
Публичное выступление всегда вызывает у меня волнение и тревогу. А вдруг я что-то забуду? Растеряюсь и не смогу справиться со своими эмоциями? Не сумею ответить на вопросы? Моя речь будет неинтересна аудитории?
Эта проблема знакома мне еще со школьных лет, когда нужно было публично отвечать на вопросы учителя, рассказывать стихотворения или просто принимать участие в школьных мероприятиях. Не скажу, что в классе все ученики были прирожденными ораторами, но практически никому из них не составляло труда ответить на вопрос учителя, в отличие от меня.
Список использованной литературы
1. Антонова, Ю.А. Публичное выступление: пан или пропал [электронный ресурс]: https://cyberleninka.ru/article/n/publichnoe-vystuplenie-pan-ili-propal (дата обращения 28.10.2020)
2. Туйманцева, А.А. Детская неуверенность в себе или страх публичных выступлений // Психологические науки с. 180 [электронный ресурс]: file:///C:/Users/HP-DV6/Downloads/detskaya-neuverennost-v-sebe-ili-strah-publichnyh-vystupleniy.pdf (дата обращения 28.10.2020)