Теория и методика физической культуры и спорта ТЕСТ-8
Баллы 7,00/7,00
Оценка 100,00 из 100,00
Вопрос 1
В основе какого принципа спортивной подготовки лежат закономерности, отражающие структуру, взаимосвязь и взаимообусловленность соревновательной и тренировочной деятельности спортсмена:
Выберите один ответ:
a. цикличности
b. единства постепенности и предельности
c. единства и взаимосвязи
d. непрерывности
Вопрос 2
Двигательные действия, облегчающие освоение основного физического упражнения благодаря содержанию в них некоторых движений, сходных по внешним признакам и характеру нервно-мышечных напряжений - это:
Выберите один ответ:
a. подводящие упражнения
b. подготовительные упражнения
c. имитационные упражнения
d. развивающие упражнения
Вопрос 3
Сущность какого принципа спортивной тренировки состоит в том, чтобы в процессе многолетней тренировки учитывалась динамика возрастного развития спортсмена, позволяющая эффективно воздействовать на динамику способностей, проявляемых в спорте:
Выберите один ответ:
a. постепенности и предельности
b. единства и взаимосвязи
c. сознательность и активность
d. возрастная адекватность
Вопрос 4
Тренировочный эффект, который характеризуется процессами, происходящими в организме непосредственно при выполнении упражнений, и теми изменениями функционального состояния, которые возникают в конце упражнения или занятия - это:
Выберите один ответ:
a. кумулятивный тренировочный эффект
b. следовой тренировочный эффект
c. накопительный тренировочный эффект
d. ближний тренировочный эффект
Вопрос 5
Тренировочный эффект, который является последствием выполнения упражнения, с одной стороны, и ответным реагированием систем организма на данное упражнение с другой - это:
Выберите один ответ:
a. кумулятивный тренировочный эффект
b. следовой тренировочный эффект
c. накопительный тренировочный эффект
d. ближний тренировочный эффект
Вопрос 6
Упражнения в которых сохраняется общая структура основных упражнений, однако при их выполнении обеспечиваются условия, облегчающие освоение двигательных действий - это:
Выберите один ответ:
a. подводящие упражнения
b. подготовительные упражнения
c. имитационные упражнения
d. развивающие упражнения
Вопрос 7
Целостные двигательные действия, которые являются средством ведения спортивной борьбы и выполняются по возможности в соответствии с правилами состязаний по избранному виду спорта - это:
Выберите один ответ:
a. общеразвивающие упражнения
b. избранные соревновательные упражнения
c. обще подготовительные упражнения
d. специально подготовительные упражнения
Баллы 7,00/7,00
Оценка 100,00 из 100,00
Вопрос 1
В основе какого принципа спортивной подготовки лежат закономерности, отражающие структуру, взаимосвязь и взаимообусловленность соревновательной и тренировочной деятельности спортсмена:
Выберите один ответ:
a. цикличности
b. единства постепенности и предельности
c. единства и взаимосвязи
d. непрерывности
Вопрос 2
Двигательные действия, облегчающие освоение основного физического упражнения благодаря содержанию в них некоторых движений, сходных по внешним признакам и характеру нервно-мышечных напряжений - это:
Выберите один ответ:
a. подводящие упражнения
b. подготовительные упражнения
c. имитационные упражнения
d. развивающие упражнения
Вопрос 3
Сущность какого принципа спортивной тренировки состоит в том, чтобы в процессе многолетней тренировки учитывалась динамика возрастного развития спортсмена, позволяющая эффективно воздействовать на динамику способностей, проявляемых в спорте:
Выберите один ответ:
a. постепенности и предельности
b. единства и взаимосвязи
c. сознательность и активность
d. возрастная адекватность
Вопрос 4
Тренировочный эффект, который характеризуется процессами, происходящими в организме непосредственно при выполнении упражнений, и теми изменениями функционального состояния, которые возникают в конце упражнения или занятия - это:
Выберите один ответ:
a. кумулятивный тренировочный эффект
b. следовой тренировочный эффект
c. накопительный тренировочный эффект
d. ближний тренировочный эффект
Вопрос 5
Тренировочный эффект, который является последствием выполнения упражнения, с одной стороны, и ответным реагированием систем организма на данное упражнение с другой - это:
Выберите один ответ:
a. кумулятивный тренировочный эффект
b. следовой тренировочный эффект
c. накопительный тренировочный эффект
d. ближний тренировочный эффект
Вопрос 6
Упражнения в которых сохраняется общая структура основных упражнений, однако при их выполнении обеспечиваются условия, облегчающие освоение двигательных действий - это:
Выберите один ответ:
a. подводящие упражнения
b. подготовительные упражнения
c. имитационные упражнения
d. развивающие упражнения
Вопрос 7
Целостные двигательные действия, которые являются средством ведения спортивной борьбы и выполняются по возможности в соответствии с правилами состязаний по избранному виду спорта - это:
Выберите один ответ:
a. общеразвивающие упражнения
b. избранные соревновательные упражнения
c. обще подготовительные упражнения
d. специально подготовительные упражнения
