реферат по физкультуре. Тема: Профилактика заболеваний сердечко-сосудистой системы средствами физической культуры

 реферат по физкультуре.

Тема: Профилактика заболеваний сердечко-сосудистой системы средствами физической культуры

Цель данного реферата заключается в рассмотрении особенностей профилактики заболеваний сердечко-сосудистой системы средствами физической культуры.

Для достижения поставленной цели необходимо решить следующие задачи:

1) изучить понятие и особенности заболеваний сердечко-сосудистой системы;

2) рассмотреть факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний;

3) описать причины возникновения сердечно-сосудистых заболеваний

3) изучить системы физической культуры и их роль в профилактике;

4) рассмотреть программы физической активности для разных групп населения.

Объект исследования - заболевания сердечко-сосудистой системы.

Предмет исследования – физическая культура как средство профилактики заболеваний сердечко-сосудистой системы.

Теоретической базой при написании данного реферата выступили труды учёных: И.В. Бабичевой [1], О.А. Нагибина [2], А.Г. Обрезан [3] и других.

Методы исследования: анализ, синтез и обобщение научной и учебной литературы по рассматриваемой теме.

Структура реферата состоит из: введения, основной части, заключения и списка использованных источников.

СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ. 3

1 Общая характеристика заболеваний сердечно-сосудистой системы.. 5

1.1 Понятие и особенности заболеваний сердечко-сосудистой системы.. 5

1.2 Факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний. 7

1.3 Причины возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. 8

2 Роль физической культуры в профилактике заболеваний сердечко-сосудистой системы 10

2.1 Системы физической культуры и их роль в профилактике. 10

2.2 Программы физической активности для разных групп населения. 12

ЗАКЛЮЧЕНИЕ. 18

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ. 20

1.                Бабичева И. В. Физкультурно-оздоровительные технологии на занятиях по физическому воспитанию // Молодой ученый. - 2018. - №18. - С. 65-67.

2.                Нагибин О.А., Маринина Е.С. Научное обоснование основных путей профилактики сердечно-сосудистых заболеваний // Universum: медицина и фармакология : электрон. научн. журн. 2018. № 2 (47). – С. 53-57.

3.                Обрезан А. Г., Крысюк О. Б., Синицын И. В., Щукин В. И. Особенности современной структуры сердечно-сосудистых заболеваний // Вестник Санкт-Петербургского университета. Медицина. 2019. №3. – С. 112-117.

4.                Официальный сайт Всемирной Организации Здравоохранения [Электронный ресурс] // ВОЗ. 1984. URL: http://www.who.int/ru/ (дата обращения: 16.01.2025)

5.                Санер Х. Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний посредством физической активности и тренировок: нагрузка как лекарство. Кардиология и сердечно-сосудистая хирургия. 2021; - №6(6) – С.17‑23.

6.                Тухватуллина Д. М. Лечебная физкультура как средство профилактики сердечно-сосудистых заболеваний // Теория и практика современной науки. 2021. №9 (75). – С. 66-71.

7.                Шлык Н.И. Лечебная физическая культура при заболеваниях сердечнососудистой системы [текст]: учебно-методическое пособие / Н.И Шлык. - Ижевск: ФГБОУ ВО УДГУ, - 2020. - 115 с.