курсовая Теоретические и прикладные аспекты физической культура и спорта. Тема: Современные подходы к подготовке пловцов на начальном этапе

курсовая Теоретические и прикладные аспекты физической культура и спорта. Тема: Современные подходы к подготовке пловцов на начальном этапе

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность темы исследования. Плавание является одним из наиболее эффективных средств укрепления здоровья и гармоничного физического развития детей, а также жизненно важным прикладным навыком. Начальный этап подготовки закладывает фундамент не только для возможных дальнейших занятий спортивным плаванием, но и для формирования устойчивого интереса к физической культуре и безопасного поведения на воде на всю жизнь. В современных условиях, характеризующихся поиском эффективных оздоровительных технологий и необходимостью обновления подходов к детскому спорту, изучение и систематизация передовых методик начального обучения плаванию приобретает особую значимость. Анализ существующих подходов позволяет выявить наиболее педагогически целесообразные и соответствующие возрастным особенностям детей методы, что способствует повышению качества учебно-тренировочного процесса и достижению поставленных образовательных и оздоровительных задач. Необходимость обобщения современных взглядов на организацию, методику и психолого-педагогическое сопровождение начальной подготовки пловцов определяет актуальность данного исследования.

Объект исследования – процесс начальной подготовки пловцов.

Предмет исследования – современные подходы, методы и средства, используемые на начальном этапе подготовки пловцов.

Цель работы – теоретически изучить и систематизировать современные подходы к подготовке пловцов на начальном этапе на основе анализа научной и методической литературы.

Задачи работы:

1.                Рассмотреть теоретические основы и специфику начального этапа подготовки пловцов.

Проанализировать психолого-педагогические 

СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ.. 3

1. ТЕОРЕТИКО-МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ В ПЛАВАНИИ.. 5

1.1 Начальный этап подготовки пловцов: цели, задачи и возрастные особенности. 5

1.2 Психолого-педагогические и медико-биологические основы обучения плаванию  10

2. СОВРЕМЕННЫЕ ПОДХОДЫ И МЕТОДИКИ В ПОДГОТОВКЕ ПЛОВЦОВ НА НАЧАЛЬНОМ ЭТАПЕ. 18

2.1 Инновационные методики обучения базовым плавательным навыкам. 18

2.2 Интегрированный подход к физическому развитию и обучению технике плавания на начальном этапе. 23

ЗАКЛЮЧЕНИЕ.. 30

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ. 32

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ

1.               Авдиенко, В.Б. Организация и планирование спортивной тренировки в плавании / В.Б. Авдиенко, Т.М. Воеводина, В.Ю. Давыдов, В.А. Шубина. – Самара: СГПУ, 2015. – 72 с.

2.               Аганов, С.С. Совершенствование системы подготовки сотрудников МЧС для действий в условиях чрезвычайных ситуаций (организационно-правовой аспект): дис. … канд. юрид. наук / С.С. Аганов. – СПб.: С.-Петерб. ун-т ГПС МЧС России, 2001. – 226 с.

3.               Афанасьев, В.З. Спортивное плавание: учеб. для вузов физической культуры / В. З. Афанасьев [и др.]; под ред. Н. Ж. Булгаковой. – М.: ФОН, 2007. – 430 с.

4.               Ашмарин, Б.А. Теория и методика физического воспитания: учебник / Б.А. Ашмарин. – М.: Просвещение, 2011. – 287 с.

5.               Болотин, А.Э. Самостоятельная физическая тренировка судей по мини-футболу с использованием индивидуальных заданий / А.Э. Болотин, С.С. Аганов, А.В. Попов. – СПб., 2019.

6.               Булгакова, Н.Ж. Водные виды спорта / Н.Ж. Булгакова. – М.: Академия, 2002. – 320 с.

7.               Булгакова, Н.Ж. Отбор и подготовка юных пловцов / Н.Ж. Булгакова. – М.: Физкультура и спорт, 2014. – 192 с.

8.               Булах, И.М. Плавание: от рождения до школы [Текст] / И.М. Булах. – Мн.: Полымя, 2020. – 106 с.

9.               Васильев, В.С. Обучение детей плаванию / В.С. Васильев // Физкультура и спорт. – 2009. – № 13. – С. 14–19.

10.           Верхошанский, Ю.В. Некоторые закономерности долговременной адаптации организма спортсмена к физическим нагрузкам / Ю.В. Верхошанский, А.А. Виру // Физиология человека. – 1987. – Т. 13, № 5. – С. 811-818.

11.           Верхошанский, Ю.В. Основы специальной физической подготовки спортсменов / Ю.В. Верхошанский. – М.: Физкультура и спорт, 1988. – 331 с.

12.           Визитей, Н.Н. Физическая культура личности / Н.Н. Визитей. – Кишинев: Штиинца, 2015. – 29 с.

13.           Викулов, А.Д. Плавание / А.Д. Викулов. – М.: Владос-пресс, 2003. – 160 с.

14.           Воронцов, А.Р. Многолетняя тренировка юных пловцов [Электронный ресурс] / А.Р. Воронцов. – 2009. – URL: http://www.myshared.ru/slide/749556/.

15.           Ермакова, М.А. Методика обучения плаванию: учебное пособие для студентов Высшего профессионального образования / М.А. Ермакова. – Оренбург, 2015. – 88 с.

16.           Жернаков, И. А. Технология обучения технике плавания юных пловцов на этапе начальной подготовки / И. А. Жернаков // Актуальные проблемы развития физической культуры и спорта в Восточной Сибири: Материалы XV Областной научно-практической конференции студентов, магистрантов, аспирантов и молодых ученых (22 апреля 2022 г.). – Иркутск: ООО «Мегапринт», 2022. – С. 23-26.

17.           Зиннатнурова, А.А. Анализ различных подходов в подготовке пловцов [Текст] / А.А. Зиннатнурова // Известия Тульского государственного университета. Физическая культура. Спорт. – 2014. – С. 146-149.

18.           Каунсилмен, Дж. Е. Спортивное плавание / Джеймс Е. Каунсилмен. – М.: Физкультура и спорт, 1982. – 32 с.

19.           Кашкин, А.А. Плавание / А.А. Кашкин, Попов О. И., Смирнов В. В. – М., 2004. – 78 с.

20.           Кашкин, А.А. Проблемы формирования специальной подготовленности юных пловцов на этапах многолетней тренировки: Автореф. дис. ... докт. пед. наук / А.А. Кашкин. – М, 2001. – 48 с.

21.           Кучкин, С. Н. Резервы дыхательной системы (обзор и состояние проблемы) / С. Н. Кучкин // Резервы дыхательной системы: сборник научных трудов. – Волгоград, 1999. – С. 7-51.

22.           Макарова, Г.А. Синдром перетренированности у спортсменов (обзор отечественной и зарубежной литературы). Часть 1 / Г.А. Макарова [и др.] // Физическая культура, спорт – наука и практика. – 2014. – № 3. – С. 29-37.

23.           Озолинь, П.П. Адаптация сосудистой системы к спортивным нагрузкам / П.П. Озолинь. – Рига: Зинанте, 1984. – 134 с.

24.           Платонов, В.Н. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийском спорте / В.Н. Платонов. – К.: Олимпийская литература, 1997. – 584 с.

25.           Платонов, В.Н. Спортивное плавание: путь к успеху: в 2 кн. / В.Н. Платонов. – Киев: Олимпийская литература, 2012. – Кн.1. – 480 с.; Кн.2. – 544 с.

26.           Платонова, Н.В. Плавание / Н.В. Платонова. – Киев: Олимпийская литература, 2000. – 122 с.

27.           Рыженков, А.В. Подбор эффективных средств в подготовке квалифицированных пловцов //Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. – 2010. – №. 4 (17). – С. 74-77.

28.           Соломатин, В.Р. Учет возрастных закономерностей развития морфологических, функциональных и силовых показателей в спортивном отборе и многолетней подготовке юных пловцов / В.Р. Соломатин, Н.Ж. Булгакова // Ученые записки университета Лесгафта. – 2010. – №4 (62). – С. 97-102.

29.           Солопов, И. Н. Функциональная подготовка спортсменов: монография / И.Н. Солопов, А.И. Шамардин. – Волгоград: «ПринТерра-Дизайн», 2003. – 263 с.

30.           Унт, И.Э. Индивидуализация и дифференциация обучения / И.Э. Унт. – М.: Педагогика, 1990. – 192 с.

31.           Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта плавание (Приказ Минспорта РФ от 3 апреля 2013 г. № 164). – М.: Советский Спорт, 2013. – 24 с.

32.           Физиологические основы функциональной подготовки спортсменов: монография / под общ. ред. И.Н. Солопова. – Волгоград: ВГАФК, 2010. – 346 с.

33.           Физическая и профессиональная подготовка обучающихся в системе МЧС России / С.С. Аганов [и др.]. – СПб., 2019. – 480 с.

34.           Хрущев, С.В. Тренеру о юном спортсмене / С.В. Хрущев, М.М. Круглый. – М.: Физкультура и спорт, 2015. – 157 с.

35.           Чернявская, Г. Д. Медико-биологические аспекты обучения спортивному плаванию / Г. Д. Чернявская // VIII Машеровские чтения : Материалы международной научно-практической конференции студентов, аспирантов и молодых ученых, Витебск, 16–17 октября 2014 года / Гл. редактор И.М. Прищепа. – Витебск: Витебский государственный университет им. П.М. Машерова, 2014. – С. 371-372.

36.           Bakayev, V. Comparative analysis of the dynamics of heart rhythm variability indicators of long-distance runners in different training conditions / V. Bakayev, A. Bolotin // Sport Mont. – 2019. – Vol. 17, № 2. – P. 41–46.

37.           Bolotin, A. Comparative Analysis of Peripheral Blood Circulation Parameters in Long-Distance Swimmers at Middle Altitude and Under the Conditions of a Hypoxic Gas Environment / A. Bolotin, V. Bakayev // Sport Mont. – 2020. – Vol. 18, № 2. – P. 113–115.

38.           Eriksson, B.O. Physical training, oxygen supply and muscle metabolism in 11–13– year old boys / B.O. Eriksson // Acta Physiologica Scandinavica. Suppl. – 1972. – Vol. 384. – P. 5-48.

39.           Sokolovas, G. Participation of elite swimmers: From USA Swimming's All – Time Top 100 Times / G. Sokolovas // USA Swimming. – 2002. – Vol. 8, No. 2. – P. 1-5.