Состояние и перспективы оздоровительной физической культуры в России и за рубежом
Введение
Актуальность темы обусловлена тем, что физическое воспитание, которое входит в систему образования и обучения, и исходит из дошкольных учреждений, закладывает основу физической подготовленности людей - приобретение фонда жизненно важных двигательных навыков и способностей, разностороннее развитие физических способностей. Когда мы сегодня говорим о «физическом воспитании», мы имеем в виду не только обучение по программе занятий. Физкультура сегодня - это фитнес и аэробика, походы в бассейн всей семьей, бег в ближайшем парке и многое другое, что составляет жизнь современного человека.
Физическая культура - это система специальных упражнений и занятий спортом, направленная на развитие физических и умственных сил человека. Она опирается на научные данные о физических и умственных возможностях организма, на особую материально-техническую базу, способствующую их проявлению и развитию. [1, c. 127]
Для нормального функционирования человеческого организма требуется достаточный уровень развития мускулов. Гармонично развитые мышцы необходимы для формирования правильной осанки. Оптимальный двигательный режим - важнейшее требование здорового образа жизни. В его основе - систематические занятия физическими упражнениями и спортом, которые эффективно решают задачи укрепления здоровья и развития физических способностей у молодежи, сохранения здоровья и моторики, а также усиления профилактики неблагоприятных возрастных изменений. В то же время физическая культура и спорт - важнейшие средства обучения. Для достижения целей оздоровления и профилактики заболеваний существует множество современных систем повышения культуры здоровья.
Оглавление
1. Оздоровительная физическая культура в России: состояние и перспективы развития 4
1.1. Современное состояние физической культуры и спорта в России. 4
1.2. Перспективы развития оздоровительных аспектов физической культуры и спорта 10
2. Физическая культура и спорт в Китае: состояние и перспективы развития. 15
Список используемых источников
1. Пащенко Л.Г. Перспективные направления в обрасти физической культуры, спорта и туризма. Издательство: Нижневартовский государственный университет (Нижневартовск), 2018. - С. 637
2. Горбатенко Т.Б., Прокофьева Л.К., Шаренкова Т.А. Становление физической культуры и спорта в Китае. Проблемы современного педагогического образования, (62-1), 2019. – с. 102-105
3. Максимов А.В. Об использовании средств китайской оздоровительной гимнастики ушу в процессе непрерывных занятий по физическому воспитанию со студентами ВУЗа. Изд.: ГГТУ, 2016. – с. 62-72
4. Махмудов Т.Г., Савельева О.В. Проблемы и перспективы развития физической культуры в России и мире. Учредители: Самарский государственный экономический университет (Самара), 2017. – с. 36-38
5. Тютюнников В.И., Сорокин В.А. Перспективы развития оздоровительных аспектов физической культуры и спорта у современной российской молодежи. Гуманитарные, социально-экономические и общественные науки, (2), 2020. – с. 112-115
6. Якушина Ю.О., Садвакасова М.А., Кураханова Д.Г. Оздоровительная физическая культура и ее формы. Влияние оздоровительной физической культуры на организм. Изд.: «Наука и Просвещение» (ИП Гуляев Г.Ю.) (Пенза), 2020. – с. 145-147
