Повышение выносливости организма детей старшего дошкольного возраста посредством неспецифической иммунопрофилактики

В работе рассматривается проблема повышения выносливости организма детей старшего дошкольного возраста посредством неспецифической иммунопрофилактики.

Цель исследования: разработать систему средств повышения неспецифической иммунопрофилактики и изучить ее влияние на общую выносливость организма старших дошкольников.

В первой главе представлен анализ психолого-педагогической и методической литературы, который позволил выявить теоретические основы использования средств неспецифической иммунопрофилактики для повышения общей выносливости старших дошкольников. В рамках теоретического исследования раскрыто понятие общей выносливости как физического качества, представлена характеристика выносливости старших дошкольников, рассмотрены виды и методика использования неспецифической иммунопрофилактики как средства повышения общей выносливости старших дошкольников.

Вторая глава посвящена экспериментальному изучению возможности  использования средств неспецифической иммунопрофилактики для повышения выносливости старших дошкольников. В рамках констатирующего эксперимента проведено диагностическое исследование, определен исходный уровень развития выносливости у старших дошкольников. На формирующем этапе разработана и внедрена система средств неспецифической иммунопрофилактики для повышения выносливости организма старших дошкольников. Результаты контрольного эксперимента подтвердили эффективность влияния  средств неспецифической иммунопрофилактики на уровень развития выносливости старших дошкольников. 

Введение. 7

Глава 1. Теоретические основы использования средств неспецифической иммунопрофилактики для повышения общей выносливости старших дошкольников 15

1.1 Понятие общей выносливости как физического качества. 15

1.2 Характеристика выносливости старших дошкольников. 21

1.3 Виды и методика использования неспецифической иммунопрофилактики как средства повышения общей выносливости старших дошкольников. 27

Выводы к главе 1. 37

Глава 2. Экспериментальное изучение использования средств неспецифической иммунопрофилактики для повышения выносливости старших дошкольников 40

2.1 Уровень развития выносливости у старших дошкольников. 40

2.2 Использование средств неспецифической иммунопрофилактики в разных формах физкультурно-оздоровительной работы в ДОО.. 63

2.3 Влияние средств неспецифической иммунопрофилактики на уровень развития выносливости старших дошкольников. 78

Выводы к главе 2. 96

Заключение. 99

Библиографический список. 104

Перечень сокращений и условных обозначений. 111

Список  иллюстративного  материала. 112

Список опубликованных статей. 113

Приложение А. Комплекс дыхательной гимнастики по методике А.Н. Стрельниковой 114

Приложение Б. Дыхательные упражнения. 120

Предложение В. Игровой самомассаж.. 123

1.    Агаджанова, С. Н. Закаливание организма дошкольника [Текст]/ С. Н. Агаджанова – М.: Детство-Пресс, 2011. - 469 c.

2.    Андреев, В.И. Педагогика [Текст]: Учебный курс для творческого саморазвития. / В.И. Андреев. -2-е изд.- Казань: Центр инновационных технологий, 2000. – 608 с.

3.    Ахмедзянов, И.М. Охрана здоровья дошкольников [Текст]: справочное пособие для ДОУ /И.М. Ахмедзянов.-М.:ТЦ Сфера, 2007.-304 с.

4.    Белопольский, Ю.В. Педиатрия. [Текст]/ Ю.В.Белопольский, В.Б. Оленич - М.: Эксмо, 2008. - 512 с.

5.    Бобренко, О.С. Реализация здоровьесберегающих технологий в условиях экспериментальной деятельности ДОУ. [Текст]/ О.С.Бобренко, Е.В. Литвиненко, И.Н. Моргун - Ставрополь, 2008. - 180 с.

6.    Бочарова, Н.И. Физическая культура дошкольника в ДОУ. [Текст]: / Н. И. Бочарова– М.: Центр педагогического образования, 2017. – 176 с

7.    Буренина, А. И. Ритмическая мозаика [Текст]: программа по ритмопластике для детей дошк. и мл. шк. возраста / А. И. Буренина. - 2-е изд., испр. и доп. - Санкт-Петербург: ЛОИРО, 2014. - 220 с.

8.    Буров М. Закаляйся, как сталь. Правильное закаливание и моржевание [Текст]/ М. Буров – М.: Феникс, 2006. - 224 c.

9.    Вавилова, Е.Н. Развивайте у дошкольников ловкость, силу, выносливость. [Текст]: /Е.Н. Вавилова -М.: Просвещение, 1981. - 96 с.

10. Веселовская, С.В. Пособие по фитбол - аэробике и фитбол - гимнастике. [Текст]: / С.В. Веселовская, О. Ю. Сверчкова, Т. В. Левчинкова – М.: ННОУ Центр «Фитбол», 2018. – 128 с.

11. Войнов, В. Б. Оздоровительно-развивающая гимнастика на основе восточных единоборств для детей дошкольного возраста [Текст]/ Б. В. Войнов// Валеология. – 2014 - № 3 - С. 87-96

12. Волосникова, Т.В. Физическая культура в семье, ДОУ и начальной школе. [Текст]: / Т.В.Волосникова, С.О.Филиппова, В.И.Москаленко -М.: Школьная пресса,2015.-643 с.

13. Волошина, Л. Условия развития творческих способностей студентов: Теория и методика физического воспитания и развития ребенка [Текст] / Л. Волошина, С. Воробьева . - 2013. - № 11. - С. 95-96.

14. Воронцова, И.М. Закаливание детей с применением интенсивных методов. [Текст]: метод. рекомендации. / И.М.Воронцова, Л.А. Беленький - С. - Петербург: Медицина, 2013. - 324с.

15. Воротилкина, И.М. Физкультурно-оздоровительная работа в дошкольном учреждении [Текст]: Метод, пособие. / И.М. Воротилкина - М.: Изд-во НЦ ЭНАС, 2014. - 144 с.

16. Гаврючина, Л.В. Здоровьесберегающие технологии в ДОУ [Текст]: методическое пособие./ Л.В. Гаврючина - М.: Феникс, 2017.-160 с.

17. Гаврючина, Л.В. Здоровьесберегающие технологии в ДОУ. [Текст]: / Л.В. Гаврючина– М.: ТЦ Сфера, 2008. – 160 с

18. Глазырина, Л.Д. Физическая культура дошкольникам: программа и программные требования. [Текст]: / Л.Д. Глазырина - М.: ВЛАДОС, 2011. – 329 с.

19. Голотова, И. К. Выступает словно пава. Комплекс гимнастических упражнений как средство повышения функциональных возможностей организма [Текст]/ И. К. Голотова // Дошкольное воспитание. – 2009 - № 4 - С. 94-98.

20. Голубева, Л. Г. Закаливание дошкольника [Текст] / Л. Г.Голубева, И. А. Прилепина - М.: Просвещение, 2007. - 229 c.

21. Горботенко, О.Ф. Физкультурно – оздоровительная работа в ДОУ: планирование, занятия, упражнения, спортивно–досуговые мероприятия [Текст]: / авт.-сост. О.Ф.Горбатенко, Т.А. Кардаильская, Г.П.Попова. – Волгоград: Учитель, 2015. – 159с.

22. Горькова, Л.Г. Занятия физической культурой в ДОУ. [Текст]: / Л.Г. Горькова, Л.А. Обухова – М.: 5 за знания, 2015. – 112 с

23. Дегтярев, И.П. Физическое развитие. [Текст]: / И.П. Дегтярев - Киев: 2015 – С. 23-48

24. Детство: Примерная образовательная программа дошкольного образования [Текст]: / Т.И. Бабаева, А. Г. Гогоберидзе, О. В. Солнцева и др. — СПб.: ДЕТСТВО-ПРЕСС, 2014. - 280 с.

25. Доман, Г. Как сделать ребенка физически совершенным: Пер. с англ. [Текст]/ Г.Доман - М.: АСТ-Аквариум, 2015. - 333 с.

26. Закон Российской Федерации «Об образовании». [Текст] - М.: ТЦ Сфера, 2006. - 46с.

27. Зимонина, В.Н. Воспитание ребенка-дошкольника: Развитого, организованного, самостоятельного, инициативного, неболеющего, коммуникабельного, аккуратного. Расту здоровым: Програм. - метод, пособие для педагогов дошк. образоват. учреждений/ В.Н. Зимонина. - М.: Владос, 2003. - 304 с.

28. Истоки: Примерная основная общеобразовательная программа до школьного образования. - 4-е изд., перераб. и доп. [Текст]: / Под ред. Л.А. Парамоновой. - М.: ТЦ Сфера, 2016. - 320 с.

29. Коджаспирова, Г. М. Словарь по педагогике. [Текст]/ Г. М. Коджаспирова, А. Ю. Коджаспиров - М.: ИКЦ «МарТ» - 2015. - 448 с.

30. Кожухова, Н.Н. Воспитатель по физической культуре в дошкольных учреждениях [Текст]: Учеб. пособие для студ. высш. и сред.пед. учеб. заведений / Н.Н.Кожухова, Л.А.Рыжова, М.М.Самодурова - М.: Академия, 2012. – 320 с.

31. Колгушкин, А.Н. Лекарства от простуды [Текст]/ А.Н. Колгушкин, Л.И. Короткова // Физкультура и спорт. – 2016. – № 2. – С.95-168.

32. Коркина, А.А. Методы закаливания детей [Текст]/ А.А. Коркина // Ребенок в детском саду. - 2008, №5 - С. 36-40.

33. Коробейников, Н.К. Физическое воспитание [Текст] / Н.К. Коробейников - М.: Высшая школа, 2016. – 389 с.

34. Кочеткова, Л.В. Оздоровление детей в условиях детского сада. [Текст]: / Л.В. Кочеткова– М.: ТЦ Сфера, 2015. – 105 с

35. Кудрявцев, В.Т. Развивающая педагогика оздоровления[Текст] / В.Т. Кудрявцев.- М.: Аркти, 2010. – 150 с.

36. Кузнецова, М.Н. Оздоровление детей в детском саду. Система мероприятий учебное пособие для воспитателей [Текст]: / М.Н. Кузнецова - М.: Айрис-пресс, 2018. -96

37. Куцакова, Л.В. Воспитание ребенка-дошкольника: Развитого, образованного, самостоятельного, инициативного, неповторимого, культурного, активно-творческого: В мире прекрасного [Текст]: Программно-метод. пособие/ Л.В. Куцакова, СИ. Мерзлякова. - М.: Владос, 2013. - 368 с

38. Кучма, В.Р. Гигиена детей и подростков: учебн. [Текст]/ В.Р. Кучма. М. Медицина, 2003. - 168 с.

39. Лазарев, М.Л. Оздоровительно-развивающая программа Здравствуй для дошкольных образовательных учреждений [Текст]/ М.Л. Лазарев - м.: Мнемозина, 2014 - 39 с.

40. Литвинов, Е. Н. Как стать сильным и выносливым / Е.Н. Литвинов, Л.Е. Любомирский, Г.Б. Мейксон. –СПб: Питер, 2015. - 184 c.

41. Мазнев, Н. И. Все о здоровье ребенка. Оздоровление, закаливание лечение; [Текст] / Н. И. Мазнев– М.: Рипол Классик, 2017. - 544 c.

42. Медуницын, Н.В. Основы иммунопрофилактики и иммунотерапии инфекционных болезней. [Текст]: Учебное пособие. / Н.В. Медуницын, В.И. Покровский - Минск.: Геотар Медицина, 2005. - 525 с.

43. Минаев, Б.Н. Основы методики физического воспитания школьников. [Текст]: / Б.Н.Минаев, Б.М. Шиян -М.: Академия, 2012. - 455 с.

44. Никанорова, Т.С. Здоровячок. Система оздоровления дошкольников. [Текст]: / Т.С.Никанорова, Е.М. Сергиенко– Воронеж, 2017. – 85 с

45. Никишина, И.В. Диагностическая и методическая работа в дошкольных образовательных учреждениях [Текст] / И.В. Никишина. – Волгоград: Учитель, 2017. – 156 с.

46. Овчинникова, Т.С. Двигательный игротренинг для дошкольников. [Текст]: / Т. С. Овчинникова, А. А. Потапчук – СПб.: РЕЧЬ, 2015. – 176 с.

47. Овчинникова, Т.С. Подвижные игры, физминутки и общеразвивающие упражнения с речью и музыкой. [Текст]: / Т. С. Овчинникова – СПб.: КАРО, 2016. – 136 с

48. Пантелеева, Е. В. Дыхательная гимнастика для детей [Текст] / Е. В. Пантелеева - М.:Человек, 2012. - 160 c.

49. Пензулаева, Л. И. Физкультурные занятия с детьми 5 лет [Текст]: Пособие для воспитателя дет. сада. / Л. И. Пензулаева - М.: Просвещение, 2013. - 143 с.

50. Погадаев, Г.И. Физкульт - Ура! Пособие для родителей и воспитателей [Текст] / Г.И. Погадаев М.: Школьная Пресса, 2013.- 96 с.

51. Подольянская, Е. И. Формы оздоровления детей 4-7 лет: кинезиологическая и дыхательная гимнастики, комплексы утренних зарядок. [Текст] / Е. И. Подольянская– Волгоград: Учитель, 2018 – 320 с.

52. Полтавцева, Н.В. Физическая культура в дошкольном детстве [Текст]/ Н.В. Полтавцева, - М.: Просвещение, 2015 - 320 с.

53. Празникова, Т. В. Закаливание детей дошкольного возраста [Текст] / Т. В.Празникова, В. П. Празников -  М.:Кворум, 2012. - 282 c.

54. Прищепа, С.С. Физическое развитие и здоровье детей 3-7 лет: Обзор программ дошкольного образования [Текст] /С.С. Прищепа - М.: ТЦ Сфера, 2015.- 128 с.

55. Программа воспитания и обучения в детском саду «От рождения до школы» [Текст]: /Под ред. М. А. Васильевой. - М.: Мозаика-Синтез, 2005. - 208 с.

56. Рунова, М.А. Двигательная активность ребёнка в детском саду. [Текст]: / М.А. Рунова– М.: Академия, 2010. - 412 с.

57. Система физического воспитания в ДОУ: планирование, информационно - методические материалы, разработки занятий и упражнений, спортивные игры, учебное пособие [Текст]: /Сост. О.М. Литвинова.- Волгоград: Учитель, 2017. - 238с.

58. Смирнова, Е.О. Особенности общения с дошкольниками [Текст]: Учеб. Пособие для студентов пед. учеб. заведений. / Е.О. Смирнова - М.: Академия, 2017. - 160 с.

59. Современные образовательные программы для дошкольных учреждений / Под ред. Т.И. Ерофеевой. М.: Академия, 2017. - 342 с.

60. Спутник руководителя физического воспитания дошкольного учреждения методическое пособие для руководителей физического воспитания дошкольных учреждений. [Текст]: /Под ред. С.О.Филипповой. - СПб.: ДЕТСТВО-ПРЕСС, 2007.- 416с.

61. Степаненкова, Э.Я. Теория и методика физического воспитания и развития ребенка. [Текст]: /Э.Я. Степаненкова– М.: Феникс, 2011. - 261с.

62. Тарасова, Т.А. Контроль физ. состояния детей дошкольного возраста: методические рекомендации для руководителей и педагогов ДОУ. [Текст]: / Т.А. Тарасова– М.: ТЦСфера, 2015. - 85 с.

63. Утробина, К. Занимательная физкультура в детском саду для детей 3–5 лет. [Текст]: / К.Утробина - М.: ГНОМ, 2014. 103 с.

64. Федеральный государственный образовательный стандарт дошкольного образования (утвержден приказом Минобрнауки РФ от 17 октября 2013 года № 1155, зарегистрирован в Минюсте России 14.11.2013 № 30384) /

65. Федеральный закон «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» от 04.12.2007 N 329-ФЗ [Электронный ресурс] Режим доступа: http://www.consultant.ru/document/cons_doc_LAW_73038/ (дата обращения 28.10.2019)

66. Физическое воспитание детей дошкольного возраста [Текст]: Кн. для воспитателя дет. сада / Сост. Ю. Ф. Луури. - М.: Просвещение, 2002. - 61 с.

67. Физическое воспитание и развитие дошкольников: учебное пособие для студ. сред. пед. учеб. заведений [Текст]: / под ред. С.О. Филипповой. М.: Академия, 2017. - 224 с.

68. Физкультурно-оздоровительная работа детского сада в контексте новых федеральных требований. Методическое пособие [Текст]/ Под общей ред. Н.В. Микляевой - М.: УЦ «Перспектива», 2011. – 210 с.

69. Фомин Н. А. Возрастные основы физического воспитания [Текст]/ Н. А. Фомин, В. Е. Фолин. - М.: Физиология и спорт. 2018. – 421 с.

70. Фомин, Н.А. Возрастные основы физического воспитания [Текст]: / Н.А.Фомин, В.Е. Фолин - М.: Физиология и спорт. 2018. – 421 с.

71. Холодов, Ж.К. Теория и методика физического воспитания. [Текст]: / Ж.К. Холодов– М.: 2010. – 174 с.

72. Шарманова, С.Б. Физическое воспитание детей дошкольного возраста: теория и практика. [Текст]: / С.Б. Шарманова Челябинск, 2011. С. 113–122.

73. Шаханова, А. Онтогенетические особенности формирования психофизиологических механизмов роста, развития и адаптации детей в условиях вариативных образовательных сред [Текст]/ А.Шаханова // Валеология. - 2012. - №3. – С. 20-21.

74. Шебеко, В.Н. и др. Физическое воспитание дошкольников. [Текст]: / В.Н. Шебеко – М.: Академия, 2012. – 176 с.

75. Щетинин, М. Н. Стрельниковская дыхательная гимнастика для детей: методическое пособие [Текст]/ М. Н. Щетинин – М.: Айрис пресс : Айрис дидактика , 2008 - 112 с.

76. Юдина, Р.А. Физическое развитие и здоровье детей 3-7 лет Программа «Старт». [Текст]: Методические рекомендации / Р.А. Юдина Л.В. Яковлева. Часть 3. – М.: Владос, 2013. – 256 с.