Становление техники движений флайеров в чирлидинге

2023 год. Сдана успешно.

ВВЕДЕНИЕ. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3

ГЛАВА 1. ЧИРЛИДИНГ КАК ВИД СПОРТА . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7

1.1 Понятие чирлидинга, номинации в нем, его значение. . . . . . . . . . . .. .7

1.2. Специальная подготовка в чирлидинге. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ..9

1.3. Флайеры в чирлидинге, трюки и положения их тела. . . . . . .. . . . . .. 15

Выводы по 1 главе. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .  .22

ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА ФЛАЙЕРОВ В ЧИРЛИДИНГЕ В СПОРТИВНОМ КЛУБЕ «ТВИНКЛ» Г. НИЖНЕГО НОВГОРОДА. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .  .24

2.1. Система занятий по формированию школы движений флайеров в чирлидинге. . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .24

2.2. Диагностика уровня подготовленности флайеров в чирлидинге в соревновательном периоде макроцикла . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . . . . . .30

2.3. Методические рекомендации для начинающих тренеров, инструкторов, преподавателей по организации и проведению занятий флайеров в чир спорте. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. . .35

Выводы по 2 главе . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 39

ЗАКЛЮЧЕНИЕ. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 41

СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМЫХ ИСТОЧНИКОВ. . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . .44

ПРИЛОЖЕНИЕ. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ..47

1. Приказ Министерства спорта РФ N 671 // "Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта «чир спорт» / Москва: от 20 августа 2019г. 

2. Правила вида спорта чир спорт (утв. приказом Минспорта России от N 890) / Москва: 03.12.2020г.

...

21. Цыба, И.А. Чирлидинг в учебных заведениях / И.А. Цыба. – Москва, 2010. – 80 с. – Текст: непосредственный.