Развитие скоростных качеств у школьников средствами волейбола (ВКР, Диплом)

Педагогика, физкультура и спорт. Тема - Развитие скоростных качеств у школьников средствами волейбола. Объем работы - 50 страниц, уникальность - не менее 70%. Успешно защищена в 2021 году.

Объект исследования: учебно-тренировочный процесс волейболистов 13-15 лет. Предмет исследования: методика общефизической подготовки волейболистов 13-15 лет.

Цель исследования: выявить эффективные средства общефизической подготовки для волейболистов 13-15 лет.

Исходя из цели и гипотезы работы, были сформулированы следующие задачи исследования:

1. Провести теоретический анализ современной литературы по проблеме исследования, выявить средства и методы специальной физической подготовки для юных волейболистов.

2. Разработать оригинальную методику общефизической подготовки юных волейболистов, которая позволит создавать благоприятные условия для правильного овладения приемами, их совершенствования в дальнейшем.

3. Экспериментально доказать эффективность разработанных комплексов физических упражнений для развития скоростных способностей у юных волейболистов.

Гипотеза исследования: предполагается, что примененные методы и средства

скоростной подготовки в тренировке юных волейболистов дадут не только должный эффект, но и позволит создавать благоприятные условия для правильного овладения приемами, их совершенствования в дальнейшем.

Методы исследования: анализ литературных источников, педагогические наблюдения, педагогический эксперимент, тестирование, метод экспертных оценок, методы математической статистики.

Введение 3

ГЛАВА I. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ФОРМИРОВАНИЯ И РАЗВИТИЯ БЫСТРОТЫ У ШКОЛЬНИКОВ 7 – 9 КЛАССА 7

1.1. Понятие и характеристика быстроты 7

1.2. Анатомо-физиологические особенности организма школьников 14-16 лет, занимающихся физической культурой 17

1.3. Планирование внеурочной деятельности по физической культуре (на примере секции по волейболу) 25

1.4. Организационно-методические основы проведения занятий волейболом 32

ГЛАВА 2. МЕТОДЫ, ОРГАНИЗАЦИЯ И РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ 35

2.1. Методы исследования 35

2.2. Организация и проведение исследования 39

ГЛАВА 3. ОЦЕНКА ВЛИЯНИЯ ЗАНЯТИЙ ВОЛЕЙБОЛОМ НА РАЗВИТИЕ СКОРОСТНЫХ КАЧЕСТВ У ШКОЛЬНИКОВ 7 – 9 КЛАССОВ НА ЗАНЯТИЯХ

ВОЛЕЙБОЛОМ… 40

3.1 оценка влияния занятий волейболом на развитие скоростных качеств у школьников 7 – 9 классов на занятиях волейболом 40

Заключение 46