ОСОБЕННОСТИ ПРИМЕНЕНИЯ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИХ ТЕХНОЛОГИЙ ДЛЯ РАБОТНИКОВ, ЗАНЯТЫХ ЛЁГКИМ МАЛОПОДВИЖНЫМ ТРУДОМ

С приложениями и тут. листом 63 страницы. До приложений - 33 страницы.

Сдана в 2023 году.

30% etxt.ru (цена соответствующая)

ВВЕДЕНИЕ 3

Глава 1. Теоретические основы изучения здоровьесберегающих технологий для работников, занятых легким малоподвижным трудом 5

1.1 Работники малоподвижных профессий в процессе трудовой деятельности 5

1.2 Заболеваемость при легком малоподвижном труде 8

1.3 Применение здоровьесберегающих технологий как меры, направленной на охрану и здоровье работников 12

Глава 2. Эмпирическое исследование 16

2.1 Исследование влияния сидячей работы на здоровье сотрудников Многофункционального центра города Москвы 16

2.2 Особенности выбора методов физической культуры в рабочее и свободное от работы время для работников, занятых легким малоподвижным трудом 19

2.3 Комплекс упражнений на рабочем месте для сотрудников МФЦ для снижения нагрузки во время рабочего дня 22

ЗАКЛЮЧЕНИЕ 29

СПИСОК ИСТОЧНИКОВ 31

ПРИЛОЖЕНИЯ 33

1. Аксенов В.А. Гиподинамия как фактор риска и роль физической активности в кардиологической реабилитации и вторичной профилактике ишемической болезни сердца / В.А. Аксенов, А.Н. Тиньков, Н.И. Московцева // Профилактическая медицина. 2012. №2. С. 40-46.

2. Анохин А.В. Специальная оценка условий труда (СОУТ) как социально-экономическая основа улучшения условий труда работников: монография / А.В. Анохин, Г.С. Иванов. - Москва, Берлин: Директ-Медиа, 2016. - 208 с.

3. Брехман И. И. Валеология - наука о здоровье / И. И. Брехман. - М.: 1990. - 510 с.

4. Девисилов В.А. Охрана труда: учебник/ В.А. Девисилов.-5-е изд., перераб и доп. - М.: ФОРУМ, 2012. - 512 с.

...

20. Холодов Ж.К. Теория и методика физического воспитания и спорта: учеб. пособие для студентов высш. учеб. заведений. – М.: Академия, 2003. - 480 с.