Материалы по запросу: макроциклы

Матвеевым.[1] Он детально описывает суть и особенности этого подхода к спортивной подготовке в макроциклах, описывает проектное моделирование целевой соревновательной деятельности, расчеты целевых результатов

прыжки в воду Вопрос 2 Годичный тренировочный цикл подразделяется на промежуточные: a. мезоциклы b. макроциклы c. мегациклы d. микроциклы Вопрос 3 Для данных упражнений характерны очень большие (на соревнованиях

Оглавление Введение. 3 Глава 1. Теоретико-методические аспекты распределения средств восстановления в макроцикле подготовки борцов греко-римского стиля. 8 1.1. Характеристика системы спортивной подготовки борцов

преимущественной направленности по содержанию тренировки по количеству Тема 6. Проектирование мезоциклов и макроциклов в структуре спортивной подготовки Вопрос 1 В соревновательном мезоцикле увеличивается объем – имитационных

Сопряженное совершенствование физической и технической подготовленности высококвалифицированных пловцов в макроцикле подготовки / А.В. Аришин, А.И. Погребной // Физическая культура, спорт – наука и практика. – 2018

системы и энергетических ресурсов c.Повышенный синтез структурных и ферментативных белков 16. такое макроцикл? a.Годовой план b.Недельный план c.Полугодичный план 17. Как задачи решаются на этапе мезоцикла

обеспечение полноценного отдыха после тренировочных и соревновательных нагрузок прошедшего года или макроцикла, а также поддержание необходимого уровня тренированности спортсмена Черты характера можно разделить

планирования (учебный план, учебная программа, рабочие планы на мезоцикл, микроцикл подготовки, планы на макроцикл подготовки с учетом волнообразности нагрузок) 4 2. Разработка плана подготовки (годовой, включая

в соответствии с совершенно конкретными планами и программами на каждой отдельной фазе микро- и макроцикла. В то же время многофакторный анализ подготовки таких спортсменов позволит выявить общие программные

- С. 148-155. 3.    Симаков, А.М. Мониторинг функционального состояния таэквондистов в годичном макроцикле тренировок / А.М. Симаков, И. Д. Павлов // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2014

тренировочного процесса Вопрос 6Текст вопросаСредний тренировочный цикл называется - Выберите один ответ: a. макроцикл b. миницикл c. мезоцикл  d. микроцикл Вопрос 7Текст вопросаТехнологический цикл проектирования системы

Вопрос 5 Какой вид контроля используется для оценки кумулятивного тренировочного эффекта в мезо- и макроцикле подготовки? Вопрос 6 Большую значимость при спортивном отборе имеет: Вопрос 7 Какая основная задача

«Взаимозаменяемые ТТД в тренировочных занятиях  технико-тактической направленности второго экспериментального  макроцикла»………………………………………………………………………….. …94

работы 6 Задание 3. Провести анализ деятельности базы практики 7 Задание 4. Составить план-график макроцикла подготовки тренировочной группы 8 Задание 5. Разработать рабочий план подготовки тренировочной

средних циклов тренировки, включающих относительно законченный ряд микроциклов: a.    миницикл b.    макроцикл c.     наноцикл d.    мезоцикл Вопрос 3 Какова минимальная и максимальная наполняемость групп (чел)

перспективное текущее оперативное индивидуальное Вопрос 3 Какие три последовательных фазы предусматривает макроцикл тренировки? приобретения, сохранения и некоторой утраты спортивной формы сохранения, совершенствования

разминки, её структура и содержание. 69. Построение спортивной тренировки. Микроциклы, мезоциклы и макроциклы. 70. Спортивная тренировка как многолетний процесс. Этапы тренировки. Соревновательная деятельность

подготовки спортсменов Основные задачи соревновательного периода Сколько периодов выделяют в годичном макроцикле Основные стороны спортивной тренировки – это Техническая подготовка – это: При развитии такого

средства (их направленность) и методы тренировки. Распределение средств и объемов нагрузки по мезо- и макроциклам в избранном виде спорта 74. Планирование соревновательной деятельности юных спортсменов (на примере

характеристика анаэробной работоспособности спортсменов. 2.  Построение тренировки в больших циклах – макроциклах (на примере избранного вида спорта). 3. Правовое регулирование деятельности физкультурно-спортивных