АРТ–ТЕХНОЛОГИИ КАК СРЕДСТВО ПРОФИЛАКТИКИ ВЫГОРАНИЯ СПЕЦИАЛИСТОВ

Цель данного исследования — изучить возможности арт–технологий как средства профилактики профессионального выгорания. Для ее достижения поставлены следующие задачи: 

– Рассмотреть понятие, симптомы и факторы профессионального выгорания на основе современных теоретических моделей. 

– Изучить арт–технологии как метод психологической профилактики, включая их виды и механизмы воздействия на эмоциональное состояние. 

– Проанализировать эффективность арт–терапевтических методик на примере существующих программ и исследований. 

– Разработать и апробировать программу профилактики выгорания с использованием арт–технологий для специалистов помогающих профессий. 

Объект исследования — профессиональное выгорание как психологический феномен. Предмет исследования — арт–технологии как средство профилактики выгорания. 

Гипотеза исследования заключается в предположении, что систематическое применение арт–технологий способствует снижению уровня эмоционального истощения, деперсонализации и повышению профессиональной эффективности у специалистов.  

Введение   3

Глава 1. Теоретические аспекты профессионального выгорания и арт–технологий 7

1.1. Профессиональное выгорание: понятие, причины, стадии     7

1.2. Арт–технологии как метод психологической работы    10

1.3. Арт–технологии в профилактике профессионального выгорания         14

Глава 2. Эмпирическое исследование эффективности арт–технологий в профилактике выгорания    20

2.1. Организация и методы исследования 20

2.2. Анализ итогов исследования    24

2.3. Рекомендации по применению арт–технологий в профилактике выгорания 34

Глава 3. Практические аспекты внедрения арт–технологий в профилактику профессионального выгорания  20

2.1. Разработка программы арт–терапевтических мероприятий для организаций        20

2.2. Оценка эффективности программы и ее адаптация       24

2.3. Рекомендации для сотрудников и руководителей 34

Заключение         42

Список используемой литературы  44

1.   Абрамова Г. С. Практическая психология. – М.: Академия, 2018. – 512 с.

2.   Александров А. А. Современная психотерапия. – СПб.: Речь, 2020. – 480 с.

3.   Алешина Ю. Е. Индивидуальное и семейное психологическое консультирование. – М.: Класс, 2019. – 208 с.

4.   Баркер Ф. Использование метафор в психотерапии. – М.: Независимая фирма «Класс», 2018. – 224 с.

5.   Белинская Е. В. Социальная психология личности. – М.: Аспект Пресс, 2019. – 301 с.

6.   Берн Э. Игры, в которые играют люди. – СПб.: Питер, 2021. – 352 с.

7.   Битянова М. Р. Психология личностного роста. – М.: Международная педагогическая академия, 2018. – 214 с.

8.   Бодалев А. А. Психология общения. – М.: Институт практической психологии, 2019. – 326 с.

9.   Бондаренко А. Ф. Психологическая помощь: теория и практика. – М.: Независимая фирма «Класс», 2020. – 352 с.

10. Бурно М. Е. Терапия творческим самовыражением. – М.: Академический Проект, 2018. – 487 с.

11. Василюк Ф. Е. Психология переживания. – М.: МГУ, 2019. – 200 с.

12. Выготский Л. С. Психология искусства. – СПб.: Азбука, 2020. – 448 с.

13. Гаранян Н. Г. Психология стресса. – М.: Аспект Пресс, 2019. – 352 с.

14. Гриндер Д. НЛП в психотерапии. – М.: Прайм–Еврознак, 2018. – 318 с.

15. Джеймс М. Рожденные выигрывать. – М.: Прогресс, 2019. – 336 с.

16. Дружинин В. Н. Психология общих способностей. – СПб.: Питер, 2020. – 368 с.

17. Захаров А. И. Неврозы у детей и подростков. – СПб.: Союз, 2018. – 336 с.

18. Зинкевич–Евстигнеева Т. Д. Практикум по сказкотерапии. – СПб.: Речь, 2020. – 320 с.

19. Ильин Е. П. Психология индивидуальных различий. – СПб.: Питер, 2019. – 701 с.

20. Кабанов М. М. Реабилитация психически больных. – СПб.: Гиппократ, 2018. – 357 с.

21. Карабанова О. А. Психология семейных отношений. – М.: Гардарики, 2020. – 320 с.

22. Копытин А. И. Арт–терапия. – СПб.: Питер, 2021. – 480 с.

23. Короленко Ц. П. Психосоциальная аддиктология. – Новосибирск: Олсиб, 2019. – 524 с.

24. Кочюнас Р. Основы психологического консультирования. – М.: Академический проект, 2018. – 240 с.

25. Кэдьюсон Х. Практикум по игровой психотерапии. – СПб.: Питер, 2020. – 416 с.

26. Лебедева Л. Д. Практика арт–терапии. – СПб.: Речь, 2019. – 256 с.

27. Леонтьев А. Н. Деятельность. Сознание. Личность. – М.: Смысл, 2018. – 352 с.

28. Леонтьев Д. А. Психология смысла. – М.: Смысл, 2020. – 487 с.

29. Лисина М. И. Формирование личности ребенка в общении. – СПб.: Питер, 2019. – 320 с.

30. Лэндрет Г. Л. Игровая терапия. – СПб.: Питер, 2018. – 352 с.

31. Маслоу А. Мотивация и личность. – СПб.: Питер, 2020. – 352 с.

32. Меновщиков В. Ю. Введение в психологическое консультирование. – М.: Смысл, 2019. – 109 с.

33. Мэй Р. Искусство психологического консультирования. – М.: Независимая фирма «Класс», 2018. – 144 с.

34. Наранхо К. Гештальт–терапия. – М.: Институт Общегуманитарных Исследований, 2020. – 352 с.

35. Никитин В. Н. Пластикодрама. – М.: Когито–Центр, 2019. – 224 с.

36. Оклендер В. Окна в мир ребенка. – М.: Независимая фирма «Класс», 2018. – 336 с.

37. Перлз Ф. Гештальт–подход. – М.: Институт Общегуманитарных Исследований, 2020. – 272 с.

38. Петровский А. В. Личность. Деятельность. Коллектив. – М.: Политиздат, 2019. – 255 с.

39. Пурнис Н. Е. Арт–терапия в психологическом консультировании. – СПб.: Речь, 2018. – 64 с.

40. Роджерс К. Консультирование и психотерапия. – М.: Эксмо–Пресс, 2020. – 512 с.

41. Рудестам К. Групповая психотерапия. – СПб.: Питер, 2019. – 384 с.

42. Соколов Д. Ю. Сказки и сказкотерапия. – М.: Независимая фирма «Класс», 2018. – 160 с.

43. Фрейд З. Введение в психоанализ. – СПб.: Азбука, 2020. – 480 с.

44. Фромм Э. Искусство любить. – М.: АСТ, 2019. – 224 с.

45. Хорни К. Невроз и личностный рост. – СПб.: Питер, 2018. – 400 с.

46. Черепанова Е. М. Психологический стресс. – М.: Академия, 2020. – 96 с.

47. Шевченко М. А. Психологические цветовые и рисуночные тесты. – М.: АСТ, 2019. – 160 с.

48. Эльконин Д. Б. Психология игры. – М.: Владос, 2018. – 360 с.

49. Юнг К. Г. Архетип и символ. – М.: Ренессанс, 2020. – 320 с.

50. Ялом И. Теория и практика групповой психотерапии. – СПб.: Питер, 2019. – 640 с.