Физическая культура СОО (2 семестр) Тестовые вопросы к разделу 4

Баллы 22,00/25,00

Оценка 88,00 из 100,00

Вопрос1

В процессе физического воспитания естественные силы природы используются:

a.

в трёх направлениях

b.

в двух направлениях

c.

в четырёх направлениях

d.

в пяти направлениях

e.

в одном направлении

Вопрос2

Двигательные умения характеризуются:

a.

автоматизмом при осуществлении операций

b.

нестандартностью параметров и результатов действия

c.

стереотипностью параметров действий

Вопрос3

Двигательными умениями и навыками принято называть

a.

способность выполнять упражнения без активизации внимания

b.

правильное выполнение двигательных действий

c.

способы управления двигательными действиями

Вопрос4

Естественные силы природы, служащие для укрепления здоровья:

a.

горы

b.

земля

c.

лес

d.

луна

e.

солнце, воздух, вода

Вопрос5

Неверно

К временным характеристикам техники физических упражнений относятся:

a.

траектория движения, скорость перемещения

b.

положения тела, ускорение

c.

скорость движения, оперативная поза

d.

длительность и темп движений

e.

амплитуда движения, скорость сокращения мышц

Вопрос6

Неверно

К динамическим характеристикам относятся:

a.

ритм и сила

b.

длительность движения

c.

скорость движения

d.

темп движений

Вопрос7

К пространственно-временным характеристикам техники физических

упражнений относятся:

a.

траектория и направление движения

b.

положение тела, величина движения

c.

длительность движений, их амплитуда

d.

скорость и ускорение, как скорость движений

e.

темп движений, оперативная поза

Вопрос8

К пространственным характеристикам техники физических упражнений относятся:

a.

положение тела, траектория, амплитуда движения

b.

темп движений, отталкивание, полёт;

c.

скорость движения; исходное положение;

d.

ритм движений, оперативная поза, направление

e.

длительность движения, траектория;

Вопрос9

Какой из перечисленных признаков не характеризует двигательный навык?

a.

повышенная устойчивость техники к сбивающим факторам.

b.

избыточная изменчивость техники движения

c.

выраженная слитность операций при выполнении двигательного действия

Вопрос10

Классификация физических упражнений – это:

a.

количество движений в единицу времени

b.

это когда упражнение сложное, и оно поддаётся делению на относительно самостоятельные части

c.

выделение физических упражнений в отдельные группы по какому-то характерному признаку

d.

воздействие на организм средствами, которые делятся по видам

e.

разрядные нормативы и требования по видам спорта

Вопрос11

Логически представить физические упражнения как некоторую упорядоченную совокупность с подразделением на группы:

a.

классифицировать

b.

управляемость

c.

сосредоточенность

d.

ориентированность

e.

организованность

Вопрос12

Наиболее важную часть способа решения двигательной задачи принято обозначать как...

a.

корень техники

b.

главное звено техники

c.

детали техники

d.

основу техники

Вопрос13

Обучение двигательным действиям строится в соответствии с…

a.

рекомендациями дидактических принципов

b.

задачами физического образования

c.

с целевыми установками обучения

d.

закономерностями формирования двигательных навыков

Вопрос14

Неверно

Одно из основных средств и методов воспитания широкого контингента населения являются:

a.

ходьба

b.

игра

c.

бег

d.

плавание

e.

езда на велосипеде

Вопрос15

Основным специфическим средством физического воспитания является:

a.

спортивные игры

b.

физические упражнения, оздоровительные силы природы, гигиенические факторы

c.

тренажёры и тренажёрные устройства, гири, гантели, штанги, резиновые амортизаторы, эспандеры

Вопрос16

Отличительным признаком навыка является...

a.

нарушение техники под влиянием сбивающих факторов

b.

растянутость действия во времени

c.

нестандартность параметров и результатов действия

d.

направленность сознания на реализацию цели действия

Вопрос17

Отличительным признаком умения является...

a.

нестандартность параметров и результатов действия

b.

сокращение времени выполнения действия

c.

стереотипность параметров действия

d.

участие автоматизмов при осуществлении операций

Вопрос18

Под техникой физического упражнения понимают:

a.

способы выполнения двигательных действий, с помощью которых двигательная задача решается целесообразно с относительно большой эффективностью

b.

виды двигательных действий, направленные на морфологические и функциональные перестройки организма

c.

определяющую упорядоченность и согласованность, как процессов, так и элементов содержания данного упражнения

d.

способы выполнения двигательного действия, оставляющие эстетически благоприятные впечатления

e.

видимую форму, которая характеризуется соотношением пространственных, временных и динамических (силовых) параметров движения

Вопрос19

Ритм как комплексная характеристика техники физических упражнений отражает:

a.

способы выполнения действий

b.

частоту движений в единицу времени

c.

взаимодействие внутренних и внешних сил в процессе движения

d.

точность двигательного действия и его конечный результат

e.

закономерный порядок распределения усилий во времени и пространстве, последовательность и меру их изменения (нарастание и уменьшение) в динамике действия

Вопрос20

Состав и последовательность действий, необходимых для решения двигательной задачи определенным способом, принято называть...

a.

главным звеном техники

b.

деталями техники

c.

корнем техники

d.

основой техники

Вопрос21

Состав и последовательность действий, необходимых для решения двигательной задачи определенным, принято называть…

a.

деталями техники

b.

основой техники

c.

главным звеном техники

d.

корнем техники

Вопрос22

Физические упражнения — это:

a.

такие двигательные действия (включая их совокупности), которые направлены на реализацию задач физического воспитания, сформированы и организованы по его закономерностям

b.

виды двигательных действий, направленные на морфологические и функциональные перестройки организма

c.

способы выполнения действия

d.

виды двигательных действий, направленные на изучение форм телосложения и развития физических качеств

e.

такие двигательные действия, которые направлены на формирование двигательных умений и навыков

Вопрос23

Форма физических упражнений включает:

a.

элегантность и грация при исполнении движений

b.

внешнюю и внутреннюю структуру движений

c.

ритмические и силовые характеристики движений

d.

совокупность частей двигательного движения

e.

сумму процессов и явлений, происходящих у человека при выполнении физических упражнений

Вопрос24

Что такое двигательное умение

a.

способность выполнять двигательное действие, концентрируя внимание на каждом входящем в него движении

b.

усвоенный субъектом способ выполнения действия

c.

еще окончательно не сформированный двигательный навык

Вопрос25

Что такое двигательный навык

a.

способность выполнять действие, акцентируя внимание на условиях и результатах действия, а не на отдельных движениях. его составляющих

b.

выполнение двигательного действия автоматизировано, то есть при минимальном контроле со стороны сознания за основами спортивной техники

c.

приобретенное в результате обучения и повторения умение разрешать трудную задачу, оперируя орудиями труда с заданной точностью и скоростью