Ответы на вопросы к зачёту по предмету: «Физическая культура и спорт» Заочное отделение
Ответы на 25 вопросов к зачету (заочное отделение)
1. Методика составления и проведения простейших самостоятельных занятий физическими упражнениями.
2. Физическая культура и ее влияние на решение социальных проблем.
3. Роль физической культуры в профилактике профессиональных заболеваний и травматизма.
4. Основы здорового образа жизни. Физическая культура в обеспечении здоровья.
5. Проблема сколиоза среди молодёжи.
6. Физкультура для здоровья человека.
7. Врачебно-педагогический контроль и самоконтроль в процессе занятий физическими упражнениями.
8. Основные системы оздоровительной физической культуры.
9. Взаимосвязь физического и духовного развития личности.
10. Занятия физическими упражнениями в домашних условиях.
11. Средства физической культуры, комплексы физических упражнений и восстановительные мероприятия в системе профилактики профессиональных заболеваний.
12. Значение физических упражнений для развития и укрепления дыхательной системы.
13. Роль физической культуры и спорта в профилактике заболеваний и укреплении здоровья.
14. Закаливание, как средство укрепления здоровья.
15. Личная гигиена и ее роль в формировании ЗОЖ.
16. Биологические и физиологические изменения под воздействием активных двигательных нагрузок.
17. Плавание как оздоровительный в двигательной активности.
18. Физическая нагрузка, индивидуальные режимы нагрузок для самостоятельных занятий.
19. Врачебно-педагогический контроль и самоконтроль в процессе занятий физическими упражнениями.
20. Составление и обоснование индивидуального комплекса физических упражнений и других средств физической культуры.
21. Роль занятий физической культурой в профилактике острых респираторных заболеваний.
22. Средства физической культуры, комплексы физических упражнений и восстановительные мероприятия в системе профилактики профессиональных заболеваний.
23. Значение физических упражнений для развития и укрепления дыхательной системы.
24. Оздоровительная ходьба как способ повышения двигательной активности.
25. Физическая культура и спорт в современном обществе
