Массаж шейно-воротниковой зоны

Целями настоящей работы являются:

1.                Рассмотреть ключевую роль в развитии заболеваний шейного отдела позвоночника;

2.                Определить этиологию, стадии развития, особенности шейного остеохондроза;

3.                Выявить пользу массажа шейно-воротниковой зоны;

4.                Описать правильные техники массажа шейно-воротниковой зоны;

5.                Описать примерный алгоритм проведения массажа шейно-воротниковой зоны.

Введение

1                  Ключевая роль в развитии заболеваний шейного отдела позвоночника

  2                  Этиология, стадии развития, особенности шейного остеохондроза

3                 Польза массажа шейно-воротниковой зоны при различных заболеваниях

  4                  Техники массажа шейно-воротниковой зоны

  5  Примерный алгоритм проведения массажа шейно-воротниковой зоны

 Заключение

Список использованных источников

1. Дерябина, Г.И., Лернер, В.Л., Новикова, И.В. Физическая реабилитация при остеохондрозе шейного отдела позвоночника в подостром периоде // Физическая культура. Спорт. Туризм. Двигательная рекреация. 2017. Т. 2., № 4. С. 65-74.

2. Матвеев, С.П., Бахметьев, А.С. Ультразвуковая и клиническая оценка влияния авторской методики физического воздействия на шейно-воротниковую зону у пациентов с головокружением // Международный научно-исследовательский журнал. 2017. 07(61). Часть 2. Июль. С. 80-83.

3. Николенко, О.В., Сышко, Д.В. Применение лечебного массажа и лечебной физической культуры в реабилитации функционального состояния позвоночника у больных остеохондрозом // Ученые записки Крымского федерального университета имени В. И. Вернадского. Биология. Химия.2011. № 1. С. 123-129

4. Петухов, Н.А., Петухова, О.В., Иваницкий, В.Н. Технология комплексного применения оздоровительной физической культуры и точечного массажа у людей с шейным остеохондрозом // Вестник Нижневартовского государственного университета. 2017. № 3. С. 116-121.

5. Пономарев, В.А. Возможности лечебной изометрической гимнастики, лечебного массажа и легкой мануальной терапии при шейных дорсопатиях со спинномозговыми грыжами // Вестник физиотерапии и курортологии. 2020. №2. С. 104.

6. Сабирьянов, А.Р., Сергеева, Н.В., Подзолко, Т.Ю. Влияние классического массажа спины и шеи на функциональное состояние сердечно-сосудистой системы и частотно-временные характеристики вариабельности ее показателей // Вопросы курортологии, физиотерапии и лечебной физической культуры. 2013 № 90(3). С. 31-35.

7. Юсупов, И.Р. Лечебная физическая культура и массаж как средство реабилитации при шейном остеохондрозе // Международный журнал экспериментального образования. 2023. № 2 С. 54-59.