ВЛИЯНИЕ РЕЖИМА ПИТАНИЯ НА ФИЗИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ КУРСАНТА ВОЕННОГО УНИВЕРСИТЕТА

Аннотация: Статья рассматривает различные аспекты соблюдения правильного режима питания и его влияния на здоровье курсантов военного университета. Отмечено, что правильно организованное питание играет ключевую роль в поддержании высокой работоспособности и адаптации военнослужащих к неблагоприятным факторам окружающей среды. Указывается на существенное влияние водного баланса, который сопровождает рационализацию питания в условиях образовательной среды военных учреждений. Данные, полученные в результате проведенного анкетирования, указывают на ряд существующих проблем. На основе проведенного исследования нами были разработаны краткие рекомендации по составлению рационального питания для курсантов военных ВУЗов.

Ключевые слова: физическое здоровье, курсанты, военный ВУЗ, рациональное питание, режим питания.

1. Дорошевич В.И., Ширко Д.И., Мощик К.В. Фактическое питание курсантов, занимающихся по специальности «Физическая подготовка военнослужащих»; пути улучшения. URL: https://www.bsmu.by/upload/iblock/74b/byn877q17b5zwgivm9ut32q5ns83aq33/2013030416450134.pdf (дата обращения: 05.02.2024)

2. Буриков А.В. Теоретический анализ формирования здоровьесберегающего поведения в военно-учебном заведении / А.В. Буриков // Международный научно-исследовательский журнал. — 2024. — №1 (139).

3. Исютина-Федоткова, Т.С. Соматометрические показатели статуса питания студентов-медиков / Т.С. Исютина-Федоткова, Х.Х. Лавинский // Медико-социальная экология личности: состояние и перспективы : материалы IV Междунар. конф., Минск, 7 8 апр. 2006 г. : в 2 ч. / Белорус. гос. ун-т. – Минск, 2006. – Ч. 1. – С. 292–293.

4. Лавриненко, Г.В. Гигиеническая оценка питания как элемента здорового образа жизни учащихся и студентов / Г.В. Лавриненко // Национальная политика в области здорового питания в Республике Беларусь : материалы Междунар. науч. конф., Минск, 20 21 нояб. 1997 г. / МЗ РБ. – Минск, 1997. – С. 61–64.

5. Лавриненко, Г.В. Гигиеническая оценка питания студентов Минского медицинского института / Г.В. Лавриненко // Национальная политика в области здорового питания в Республике Беларусь : материалы Междунар. науч. конф., Минск, 20 21 нояб. 1997 г. / МЗ РБ. – Минск, 1997. – С. 112.

6. Кошелев Н.Ф., Михайлов В.П., Лопатин С.А. Гигиена питания войск: учебное пособие. Часть II. СПб.: ВмедА, 1993.

7. Кочкорова, Ф., М. Эсенаманова, и А. Эрбаев. Роль питания в сохранении и укреплении здоровья подростков-курсантов (обзор литературы) // Евразийский журнал здравоохранения, т. 4, вып. 4, апрель 2023 г., с. 60-64.

8. Воронов Н.А. Практики питания в семье: социология питания / Н.А. Воронов // Синергия Наук. 2018. № 25. С. 457-464.