Физическая культура при бронхите
В наше время достаточно актуальной есть проблема частых заболеваний у людей. Каждый раз принимать таблетки и наносить еще больший урон своему организму это не всегда хорошо, тогда мы можем пользоваться помощью ЛФК.
Предметом исследования этой работы есть изучение способов лечения заболеваний дыхательных путей, а конкретно бронхита, с помощью лечебной физической культуры.
Несмотря на то, что такой род физических занятий возник достаточно давно(впервые он использовался еще в древнем Риме), он все еще развивается и имеет определенную значимость для людей. Все еще мы работаем над тем, чтобы улучшить эффективность занятий ЛФК, а соответственно и комплексы, и отдельные упражнения.
Лечебная физическая культура играет важную роль при проведении комплексной терапии заболеваний органов дыхания. Она строится индивидуально с учетом характера основного процесса и его патогенетических механизмов, осложнений и сопутствующих заболеваний. Выполняя упражнения регулярно можно оздоровить свой организм, и, если не полностью избавиться от хронического бронхита, то значительно облегчить его течение. Множество полезных свойств лечебных упражнений таких, как улучшение общей сопротивляемости организма к возбудителям инфекционных заболеваний; повышение иммунитета и общего уровня энергии, определенные упражнения косвенно влияют на улучшение газообмена в организме, что является очень важным при бронхите. Благодаря гимнастике идет улучшение кровообращения в тканях организма и в плевре в частности, а это способствует скорейшему выведению мокроты из легких. Физическая нагрузка такого рода является прекрасной профилактикой осложнений бронхита и возникновения других заболеваний дыхательной системы.
Благодаря правильно подобранному комплексу упражнений создаются оптимальные условия для медикаментозного лечения. ЛФК способствует восстановлению эластичности тканей, что снижает риск их атрофии во время болезни и повышает вероятность возвращения к нормальной активной жизни. При регулярном выполнении физических упражнений дыхательная мускулатура развивается и укрепляется, восстанавливается проходимость бронхов и уменьшаются воспалительные процессы в них.
Исходя из вышеописанного, можно прийти к выводу, что данная проблема есть хорошей темой для изучения и извлечения множества полезной информации.
1. Алёшина, А. И. (2012). Особенности применения лечебной физической культуры для детей больных бронхиальной астмой. Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта, (6), 12-15.
2. Дубровский В.И. Лечебная физическая культура (кинезотерапия): Учеб. для студ. высш. учеб, заведений. — 2-е изд., стер. — М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2001. С. 64
3. Мизерницкий, Ю. Л. (2010). Дифференциальная диагностика и принципы дифференцированной терапии бронхообструктивного синдрома при острой респираторной инфекции у детей. Земский врач, (3), 5-10.
4. Миронова Е.Н. (2017г) Основы физической реабилитации. Лечебная физкультура
5. Попов С.Н., Иванова Н.Л. К 75-летию КАФЕДРЫ ЛЕЧЕБНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ, МАССАЖА И РЕАБИЛИТАЦИИ РГУФК/ Физкультура в профилактике, лечении и реабилитации № 3, 2003, С.5-7
6. Ачкасов Е.Е., Касаткин М.С., Добровольский О.Б. (2016г) Основы кинезиотейпирования. Учебное пособие.
7. Калюжнова Ирина Александровна, Перепелова Ольга Валентиновна; редактор- Казакова Н.; Феникс 2010г Лечебная физкультура.
