Тревожность как состояние и как свойство личности

Актуальность исследуемой темы. Проблема тревожности является одной из наиболее актуальных проблем в современной психологии. Среди негативных переживаний человека тревожность занимает особое место, часто она приводит к снижению работоспособности, продуктивности деятельности, к трудностям в общении. Человек с повышенной тревожностью впоследствии может столкнуться с различными соматическими заболеваниями. Разобраться в феномене тревоги, а также в причинах ее возникновения достаточно сложно. В состоянии тревоги мы, как правило, переживаем не одну эмоцию, а некоторую комбинацию различных эмоций, каждая из которых оказывает влияние на наши социальные взаимоотношения, на наше соматическое состояние, на восприятие, мышление, поведение. При этом следует учитывать, что состояние тревоги у разных людей может вызываться разными эмоциями.

Тревожность как состояние и как черта личности существенно отличаются, но между ними существует тесная связь. Тревожность как состояние — это временное эмоциональное переживание, которое может возникнуть в ответ на конкретные ситуации или стрессоры. Такое состояние характеризуется повышенной чувствительностью к угрозам, беспокойством и чувством напряженности. В зависимости от индивидуальных факторов, таких как предыдущий опыт и особенности восприятия, одно и то же событие может вызвать различную степень тревоги у разных людей. Это состояние часто влияет на поведение, когнитивные процессы и социальные взаимодействия, что может снижать общую работоспособность и качество жизни.

С другой стороны, тревожность как черта личности — это более устойчивое свойство, отражающее склонность человека переживать тревогу в различных ситуациях. Люди с высоким уровнем тревожности зачастую чувствуют беспокойство даже без явных причин, что может приводить к хроническому стрессу и увеличению риска психосоматических заболеваний. Эти индивидуальные различия в тревожности могут быть обусловлены генетическими, биологическими и психологическими факторами, а также стилем воспитания и социальным окружением.

Таким образом, понимание тревожности требует комплексного подхода, учитывающего как состояние, так и черты личности, что позволит разработать более эффективные стратегии преодоления тревожных переживаний и улучшения качества жизни.

Объект исследования – тревожность как психологический феномен.

Предмет исследования – особенности тревожности как личностной характеристики.

Цель исследования – изучить тревожность как психологическое состояние и как свойство личности.

Задачи исследования:

1) Обсудить историю развития представлений о тревожности в психологии;

2) Рассмотреть понятие тревожности как психологического феномена;

3) Изучить тревожность как личностная характеристика;

4) Определить факторы формирования тревожности как черты личности;

5) Определить возрастную динамику тревожности;

6) Рассмотреть влияние тревожности на профессиональное благополучие.

ВВЕДЕНИЕ

ГЛАВА 1. ТРЕВОЖНОСТЬ: ОПРЕДЕЛЕНИЕ И ПСИХОЛОГИЯ ФЕНОМЕНА 

1.1. История развития представлений о тревожности в психологии

1.2. Понятие тревожности как психологического феномена

ГЛАВА 2. ТРЕВОЖНОСТЬ КАК СВОЙСТВО ЛИЧНОСТИ

2.1. Тревожность как личностная характеристика 

2.2. Факторы формирования тревожности как черты личности

2.3. Возрастная динамика тревожности

2.4. Влияние тревожности на профессиональное благополучие

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

СПИСОК ИСТОЧНИКОВ

1. Гут Ю.Н., Ланских М.В., Доронина Н.Н. Влияние типа семьи на развитие тревожности у детей младшего школьного возраста // Вестник Вятского государственного университета, 2020, №3 (137). С. 136-145.

2. Эйдемиллер Э. Г., Юстицкис В. В. Семейная психотерапия. М. : Академия, 1990. 400 с.

3. Сергуничева Н.А. Возрастно-половые и семейные факторы страхов и тревожности у старших дошкольников // Вестник Пермского университета. Философия. Психология. Социология. Вып.4. 2019. С. 132-143.

4. Галич Т.В. Проблема влияния детско-родительских отношений на тревожность ребенка // Скиф. Вопросы студенческой науки. Вып. №7 (71), 2022. С. 93-96.

5. Головин С. Ю. Словарь практического психолога. Минск : Харвест, 2007. 976 с.

6. Глейтман Г., Фридлунд А., Райсберг Д. Основы психологии / под ред. В.Ю. Большакова, В.Н. Дружинина. СПб.: Речь, 2001. 1247 с.

7. Рубинштейн С. Л. Основы общей психологии. СПб. : Питер, 2017. 718 с.

8. Вилюнас В. К. Психология эмоций. Тексты / под ред. В. К. Вилюнаса, Ю. Б. Гиппенрейтер. СПб. : Питер, 2006. 496 с.

9. Изард К. Е. Эмоции человека. М. : Издательство Московского ун-та, 1980. 440 с.

10. Фрейд З. Психология бессознательного. СПб. : Питер, 2019. 528 с.

11.Теория личности в западноевропейской и американской психологии / под ред. Д. Я. Райгородского. Самара : Бахрах-М, 1996. 480 с.

12. Лурия А.Р. Лекции по общей психологии. СПб.: Питер, 2004. 320 с.

13. Писаренко Д. С., Степанова О. П. Взаимосвязь акцентуации характера и повышенной тревожности. URL: https://petrovskie-chteniya.ru/articles/vzaimosvyaz-aktsentuatsii-kharaktera-i-povyshennoy-trevozhnosti/ (дата обращения: 22.02.2025)

14. Прихожан А.М. Причины, профилактика и преодоление тревожности // Психологическая наука и образование. 1998. № 2. С. 11-17.

15. Рейковский Я. Экспериментальная психология эмоций. М.: Прогресс, 1979. 392 с.

16. Сидоров К.Р. «Триада риска» и ее связь с состоянием психосоматического здоровья в юности // Психол. журн. 2006. Т. 27, № 6. С. 81-89.

17. Астапов В.М. Функциональный подход к изучению состояния тревоги // Тревога и тревожность / Под ред. В.М. Астапова. - СПб., 2001. - 256 с.

18. Бреслав Г. М. Психология эмоций: Учеб. пособие для вузов. М.: Смысл, 2013. 544 с.

19. Немов Р.С. Психология: Учеб. пособие для студентов Высших учебных заведений.М. - 1998, с.601.

20. Габдреева Г.Ш. Практикум по психологии состояний: учеб. пособие для студентов, обучающихся по направлению и специальностям психологии / под ред. А.О. Прохорова. - СПб.: Речь, 2004. - 475 с.

21. Диагностика эмоционально-нравственного развития. Ред. и сост. И.Б. Дерманова. - СПб. : ПИТЕР, 2002. - 218 с.

22. Хьелл Л., Зиглер Д. Теории личности. СПб.: Питер Ком, 1998. 608 с.

23. Хорни К. Невротическая личность нашего времени. Самоанализ. М.: Айрис-пресс, 2004. 464 с.

24. Spielberger C.D. Anxiety: Current trends in theory and research. N.Y., 1972. Vol. 1. P. 24-55.

25. Zinbarg R.E., Barlow D.H., Hertz R.M. Cognitive-behavioral approaches to the nature and treatment of anxiety disorders // Annual Review of Psychology. 1992. Vol. 43. P. 235-267.

26. Ader R., Cohen N. Psychoneuroimmunology: conditioning and stress // Annual review of psychology. 1993. Vol. 44. P. 53-85.

27. Сидоров К.Р. Самооценка в психологии / К.Р. Сидоров // Мир психологии, 2006. - №2. - с. 224 - 234.

28. Романенко О.Н. Классические представления о тревожности // Форум молодых ученых. №3 (31). 2019. С.690-699.

29. Верченко И.А. Влияние тревожности на профессиональное выгорание педагогов // Мир науки. Педагогика и психология, 2021 №3.