ВЫПУСКНАЯ КВАЛИФИКАЦИОННАЯ РАБОТА Воспитание анаэробной выносливости гандболистов средствами общей физической подготовки

Введение

Глава 1. Теоретические основы воспитания анаэробной выносливости у гандболистов средствами общей физической подготовки

1.1. Сущность, виды, физиологические механизмы и факторы, влияющие на проявление анаэробной выносливости

1.2. Значение анаэробной выносливости в соревновательной деятельности гандболистов

1.3. Средства общей физической подготовки, направленные на развитие анаэробной выносливости

1.4. Методы развития анаэробной выносливости средствами ОФП у гандболистов

Глава 2. Экспериментальное обоснование эффективности применения средств ОФП для воспитания анаэробной выносливости у гандболистов

2.1. Методы исследования

2.2. Организация исследования

2.3. Результаты исследования

Заключение

Список использованных источников