Реферат Физкультура и спорт Влияние физических упражнений на умственную работоспособность СамГТУ Вариант 2
Реферат Физкультура и спорт Влияние физических упражнений на умственную работоспособность СамГТУ Вариант 2
Стр 15
Качественная подготовка молодых специалистов предполагает, прежде всего, повышение качества и эффективности всего процесса обучения в вузе.
Важным условием, определяющим эффективность учебного процесса, является высокий уровень умственной и физической работоспособности студентов, а также учебно-трудовая активность студентов.
Высокий уровень умственной и физической работоспособности в процессе учебной деятельности студентов обусловливается многими внешними и внутренними факторами. Среди них большую роль играет правильная организация учебного труда студентов, включающая в себя, как обязательный элемент, занятия физической культурой и спортом.
Введение………………………………………………………………….……3
1. Двигательная активность в современном обществе…………………...4
2. Влияние физических движений на организм…………………………...6
3. Взаимосвязь мышечной активности и умственной деятельности……7
4. Использование физических упражнений как средства активного отдыха…………………………………………………………………….….10
5. «Малые формы» физической культуры в режиме учебного труда студентов
6. Динамические упражнения………………………………………..…….11
Заключение…………………………………………………………….……13
Список литературы……………………………………………………...….14
1. Решетников, Н.В. Физическая культура: Учебник для студ. учреждений сред. проф. образования / Н.В. Решетников, Ю.Л. Кислицын, Р.Л. Палтиевич, Г.И. Погадаев . - М.: ИЦ Академия, 2013. - 176 c.
2. Секерин, В.Д. Физическая культура (для бакалавров) / В.Д. Секерин. - М.: КноРус, 2013. - 424 c.
3. Спортивная аэробика в школе. - М.: Дивизион, 2015. - 137 c.
4. Фёдорова, Н. А. Физическая культура. Подвижные игры. 9-11 классы / Н.А. Фёдорова. - М.: Экзамен, 2016. - 973 c.
5. Фёдорова, Н. А. Физическая культура. Подвижные игры. Справочник / Н.А. Фёдорова. - М.: Экзамен, 2015. - 289 c.
6. Физическая культура и физическая подготовка: Учебник / Под ред. В.Я. Кикотя, И.С. Барчукова. - М.: ЮНИТИ, 2013. - 431 c.
