Реферат Физкультура и спорт Значение двигательной активности для здоровья человека СамГТУ Вариант 1

Реферат Физкультура и спорт Значение двигательной активности для здоровья человека СамГТУ Вариант 1

26 стр

Социальные и медицинские мероприятия не дают ожидаемого эффекта в деле сохранения здоровья людей. В оздоровлении общества медицина пошла главным образом путём «от болезни к здоровью», превращаясь всё более в чисто лечебную, госпитальную. Социальные мероприятия направлены преимущественно на улучшение среды обитания и на предметы потребления, но не на воспитание человека.

Введение………………………………………………………………………..3

1. Значение двигательной активности для здоровья человека……………...5

2. Влияние оздоровительной физической культуры на организм……….…9

3. Уровень физической активности человека………………………………15

4. Самоконтроль за состоянием организма при физических нагрузках….18

Заключение………………………………………………………………...….24

Список литературы…………………………………………………….……..25

1.       Виноградов, П.А. Физическая культура и спорт. / П.А. Виноградов, Ю.В. Окуньков. - М.: Советский спорт, 2013. - 186 c.

2.       Вопросы физического воспитания студентов. Выпуск 29. - М.: Издательство Санкт-Петербургского университета, 2015. - 212 c.

3.                Глейберман, А. Н. Упражнения в парах / А.Н. Глейберман.–М.: Физкультура и спорт, 2013. – 264 c.

4.       Гогунов, Е. Н. Психология физического воспитания и спорта / Е.Н. Гогунов, Б.И. Мартьянов. - М.: Академия, 2016. - 224 c.

5.       Губа, В. П. Научно-практические и методические основы физического воспитания учащейся молодежи / В.П. Губа, О.С. Морозов, В.В. Парфененков. - М.: Советский спорт, 2016. - 208 c.

6.       Дубровский, В. И. Гигиена физического воспитания и спорта / В.И. Дубровский. - М.: Владос, 2014. - 512 c.