Физическая культура (ДО, ПНК, ПДО, 2 часть). Промежуточный тест 3, 4.

ВНИМАНИЕ!! ПОКУПАЯ ОТВЕТЫ НА ТЕСТЫ, ВЫ СРАЗУ ЖЕ ПОЛУЧАЕТЕ ОТВЕТЫ НА ИТОГОВОЕ ТЕСТИРОВАНИЕ ПО ДИСЦИПЛИНЕ!

Тестовые вопросы к разделу 3 (96,67 баллов из 100).

Вопрос 1.

Бег с остановками и изменением направления движения по сигналу способствует формированию

Выберите один ответ:

• скоростной силы
• силы мышц
• координации движений
• быстроты реакции

Вопрос 2.

В процессе умственного труда основная нагрузка приходится

• на центральную нервную систему, ее высший отдел — головной мозг
• на вегетативную нервную систему
• на сердечную систему
• на дыхательную систему

Вопрос 3. Время, затрачиваемое обучающимся в течение недели на образовательную деятельность (включая самоподготовку) в среднем, составляет

• 40 – 44 часа
• 52 – 58 часов
• 70 – 72 часа
• 64 – 70 часов

Вопрос 4. Гигиеническая гимнастика включается в распорядок дня

• в конце рабочего дня
• в обеденное время
• в 11 часов дня
• в утренние часы

Вопрос 5. Гигиенические, оздоровительные, общеподготовительные, спортивные, профессионально-прикладные и лечебные средства физической культуры используются как направления 

• самостоятельных занятий
• отработки пропущенных занятий
• учебных занятий
• онлайн-обучения

Вопрос 6. Главной причиной нарушения осанки является

• малоподвижный образ жизни
• привычка носить сумку на одном плече
• слабость мышц спины
• неправильное положение тела в положение «сидя»

Вопрос 7. Двигательное умение — это

• уровень владения тактической подготовкой
• уровень владения двигательным действием
• уровень владения знаниями о движениях
• уровень владения техникой движения

Тестовые вопросы к разделу 4 (97,22 баллов из 100).

Вопрос 1. Ациклический вид спорта.

• скандинавская ходьба
• академическая гребля
• водное поло
• плавание

Вопрос 2. Быстрота - это

• физическая скоростная способность человека
• скоростная способность человека, определяющая его двигательную реакцию
• способность быстро развивать скорость движений
• комплекс функциональных свойств человека, определяющих скоростные характеристики движений, а также время двигательной реакции

Вопрос 3. В «Положении о проведении спортивных соревнований» отсутствует следующий раздел

• о расходах на проведение соревнований
• о проведения награждения
• об участниках соревнований
• об учебной деятельности

Вопрос 4. В процессе спортивной подготовки проводятся виды контрольных мероприятий

• этапные
• переходные
• текущие
• оперативные

Вопрос 5. Во время выполнения мышечной тренировки частота сердечных сокращений у спортсмена по сравнению с рядовым занимающимся

• меньше
• больше
• в зависимости от веса тела
• не отличается

Вопрос 6. Во время проведения тренировки на выносливость ударный объём крови у спортсмена по сравнению с рядовым занимающимся

• зависит от веса человека
• больше
• меньше
• одинаков

Вопрос 7. Гибкость развивается при занятиях

• художественной гимнастикой
• плаванием
• прыжками в длину
• аквааэрробикой