Физическая реабилитация при хроническом гастрите у лиц среднего возраста
ВВЕДЕНИЕ
Сегодня во всем мире отмечается стремительный рост болезней органов пищеварения, обусловленный урбанизацией жизни, гипокинезией, а также такими негативными социально обусловленными явлениями, как неадекватное, несбалансированное питание, курение, алкоголизм, наркомания и др. Болезни органов брюшной полости выступают одна из наиболее распространенных причин утраты трудоспособности и развития инвалидности.
Гастрит представляет собой достаточно распространенное заболевание желудка, проявляющееся в нарушении его функций в следствии воспаления слизистой оболочки органа.
Острый гастрит проявляется как последствие грубых нарушений питания (недоброкачественной пища, напитки с высоким содержанием алкоголя в больших количествах либо их суррогаты), не переносимости отдельных продуктов питания и медицинских препаратов, наличия в пище болезнетворных микроорганизмов и др.
Покров слизи защищает слизистую оболочку желудка от самопереваривания, а возбуждающие вещества, типа алкоголя, никотина либо кофеина, а также некоторые антиревматические и обезболивающие медицинские препараты способны нарушить данную самозащиту.
Осложнением данного заболевания выступает хронический гастрит, представляющий собой сложное по своей природе заболевание, обусловленное изменениями слизистой оболочки желудка и нарушениями секреции соляной кислоты.
Приблизительно половина трудоспособного населения развитых государств страдает от рассматриваемого заболевания, причем с возрастом заболеваемость существенно увеличивается.
Проблема заболеваний органов желудочно–кишечного тракта не утратила свою актуальность и на данный момент. Среди всех заболеваний, болезни желудка занимают второе место, уступая лишь ишемической болезни сердца.
Актуальность исследования заключается в том, в силу своей специфики, обусловленной определенными ограничениями в приеме медикаментозных препаратов, выступающих раздражителями и без того пораженного болезнью желудка, физическая реабилитация выступает эффективным дополнением общего лечебного процесса. Особенно это касается лиц среднего возраста, которые, в отличии от молодых людей, более подвержены гастритам, а в силу физического состояния, в отличии от пожилых, вполне способны к выполнению необходимого комплекса физических упражнений.
При заболевании гастритами, умеренная физическая нагрузка, которая не вызывает у больного утомления, усиливает обмен веществ, улучшает кровообращение и возбуждает деятельность всех органов выделения пищеварительных соков.
Для больных, которые страдают пониженной и нулевой кислотностью желудочного сока, для нормализации кислотности и улучшения работы органов пищеварения, подходит комплекс из несложных физических упражнений.
Все сказанное обуславливает цель, поставленную в данном исследовании, а именно – изучении специфики физической реабилитации при хроническом гастрите у лиц среднего возраста.
Для достижения поставленной цели необходимо решить ряд задач, а именно:
- охарактеризовать специфику хронического гастрита и воздействие на организм физических нагрузок при его течении;
- проанализировать восприимчивость к физическим нагрузкам лиц средней возрастной категории;
- выявить особенности физической реабилитации лиц среднего возраста при хроническом гастрите.
Объект исследования – физическая реабилитация при хроническом гастрите.
Предмет исследования – особенности физической реабилитации при хроническом гастрите у лиц среднего возраста.
Методологическую основу исследования составляет диалектический метод научного познания. В дипломной работе использовались общенаучные методы познания, в частности, методы логического анализа, диалектической логики, системного анализа, аналогии, обобщения и классификации.
Теоретическую базу исследования составили труды ученых и специалистов в области физической культуры и реабилитации, а также других авторов, чьи работы затрагивают изучаемый в работе вопрос.
Практическая значимость исследования заключается в возможности применения его результатов при организации физкультурно–оздоровительных мероприятий среди лиц среднего возраста, страдающих хроническим гастритом.
Структура работы включает в себя введение, три главы, последовательно и логично раскрывающие проблематику вопроса, заключение, а также список использованной литературы.
СОДЕРЖАНИЕ
ГЛАВА 1. ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ХРОНИЧЕСКОГО ГАСТРИТА И ВОЗДЕЙСТВИЕ НА ОРГАНИЗМ ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗОК ПРИ ЕГО ТЕЧЕНИИ 6
1.1. Клиническая картина при гастрите. 6
1.2. Этиология и патогенез острого гастрита. 9
1. 3. Механизм действия физических упражнений при заболеваниях гастритами 14
ГЛАВА 2. ВОСПРИИМЧИВОСТЬ К ФИЗИЧЕСКИМ НАГРУЗКАМ ЛИЦ СРЕДНЕЙ ВОЗРАСТНОЙ КАТЕГОРИИ.. 18
2.1. Физиологические особенности организма людей среднего возраста и их адаптация к физическим нагрузкам. 18
2.2. Возрастная специфика опорно–двигательного аппарата и систем организма 24
2.3. Физиологические особенности адаптации людей зрелого возраста к физическим нагрузкам. 28
2.4. Формы и методы занятий физической культурой в среднем возрасте. 36
ГЛАВА 3. СПЕЦИФИКА ФИЗИЧЕСКОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ ЛИЦ СРЕДНЕГО ВОЗРАСТА ПРИ ХРОНИЧЕСКОМ ГАСТРИТЕ. 46
3.1. Средства и виды физической реабилитации. 46
3.2. Особенности лечебной физической культуры при хроническом гастрите 50
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
1. Ананьев В.А. Биосоциальные основы физической культуры: учеб–методическое пособие /В.А. Ананьев, Д.Н. Давиденко, В.Ю.Карпов и др. – Самара: СГПУ, 2014. – 400с.
2. Аникеева И. С. Физическая культура и спортивный массаж / И. С. Аникеева, П. М. Трубников // Культура физическая и здоровье. – 2011. – № 11. – С. 65–67.
3. Артаманова Л.Л. Лечебная и адаптивно–оздоровительная физическая культура: учеб. пособие. – М.: Изд–во «ВЛАДОС–ПРЕСС», 2010.– 389 с.
4. Астахов В.А. Лечение гастрита // Здоровье – 2011 – №3 – С.14–15
5. Аухадеев Э. И. Введение в единую научно–практическую специальность «Восстановительная медицина, лечебная физкультура и спортивная медицина, физиотерапия и курортология» // Практ. медицина. – 2010. – № 41. – С. 123–125
6. Барчуков И.С. Физическая культура и спорт: методология, теория, практика: учеб. пособие для студ.высш. учеб.заведений / И.С. Барчуков, А.А. Нестеров; под общ. ред. Н.Н. Маликова. – М.: Издательский центр «Академия», 2009. –528с.
7. Барчуков И.С. Физическая культура и спорт: методология, теория, практика: учеб. пособие для студ.высш. учеб.заведений / И.С. Барчуков, А.А. Нестеров; под общ. ред. Н.Н. Маликова. – М.: Издательский центр «Академия», 2009. – 528с.
8. Берец, В. С. Гастрит, дуоденит / Виктор Берец. – М.: ИГ «Весь», 2016. – 214 c.
9. Бецкой, А. С. Гастрит и язва желудка. Профилактика и лечение / А.С. Бецкой. – М.: Феникс, 2013. – 160 c.
10. Бровицкий А.С. Виды, симптомы, лечение гастрита // Здоровье, 2000 – №2 – С.15
11. Вайнер, Э.Н. Лечебная физическая культура / Э.Н. Вайнер. – М.: Флинта, 2011. – 424 c.
12. Васильева, А. В. Заболевания поджелудочной железы. Острый и хронический панкреатит / Александра Васильева. – М.: Вектор, 2014. – 160 c.
13. Веселов А.В. Лечение хронического гастрита // Здоровье, 2013 – №12–С.21
14. Виноградов, П.А. Физическая культура и спорт трудящихся / П.А. Виноградов, Ю.В. Окуньков. – М.: Советский спорт, 2015. – 172 c.
15. Володина, Т.Ю. Гастрит / Т.Ю. Володина. – М.: АСТ, 2012. – 914 c.
16. Дианов, Д.В. Физическая культура. Педагогические основы ценностного отношения к здоровью / Д.В. Дианов, Е.А. Радугина, Е Степанян. – М.: КноРус, 2012. – 184 c.
17. Драгунов С.К. Профилактические средства // Здоровье – 2010 – №3 – С.32
18. Дубровский, В.И. Лечебная физкультура и врачебный контроль. – М.: ООО «Медицинское информационное агенство», 2016. – 598 с.
19. Евсеев Ю.И. Физическая культура. Серия «Учебники, учебные пособия». / Ю.И. Евсеев – Ростов н/Д: Феникс, 2012. – 384с.
20. Епифанов, В. А. Лечебная физическая культура и массаж : учебник для мед. училищ и колледжей / В. А. Епифанов. – М. : ГЭОТАР–Медиа, 2012. – 2–е изд. перерарб. и доп. – 525 с.
21. Епифанов, В. А. Лечебная физическая культура: учебное пособие / В. А. Епифанов. – М.: ГЭОТАР–Медиа, 2013. – 568 с.
22. Еремушкин, М.А. Основы реабилитации: учеб. пособие. / М.: Издательский центр «Академия», 2011. – 208с.
23. Журавлева, А.Н., Граевская Н.Д. Спортивная медицина и лечебная физкультура, Руководство для врачей. – М., Медицина, 2013. – 433 с.
24. Ингерлейб М.Б. Анатомия физических упражнений/М.Б.Ингерлейб. – Ростов н/Д: Феникс, 2010 – 187 с.
