Методические основы обучения плаванию учащихся младшего школьного возраста

Дата изготовления: январь 2026 года. 

Проведено эмпирическое исследование.

База исследования: Муниципальное бюджетное учреждение дополнительного образования «Спортивная школа олимпийского резерва № 1» (г. Комсомольск-на-Амуре)

Выборка: 14 мальчиков в возрасте 8- 9 лет. 

Цель работы: составление элементов методики по начальному обучению плаванию для младших школьников на секционных занятиях. 

Задачи исследования:

1. Проанализировать содержание методик плавания и специфику учебно-тренировочных занятий по плаванию у младших школьников в научно-исследовательской и практико-ориентированной (методической) литературе.

2. Разработать и апробировать элементы методики обучения плаванию детей младшего школьного возраста на секционных занятиях. 

3. Экспериментально обосновать эффективность предложенных в программе средств и методов плавания. 

Есть приложения.

Введение……………………………………………………………. 4

Глава 1. Теоретическое обоснование проблемы исследования … 7

1.1 Влияние занятий плаванием на организм младших школьников в процессе учебно-тренировочных занятий ……………..7

1.2 Особенности современных методик обучения плаванию детей различного возраста ………13

1.3 Использование технических средств в целях рационализации процесса обучения технике плавания………………………………….22

Глава 2. Экспериментальное обоснование методических аспектов обучения плаванию детей младшего школьного возраста …..30

2.1. Организация и методы исследования…………………..…… 30

2.2. Результаты исследования…………………………………….. 33

2.3 Содержание программы «Начальное обучение плаванию» по физкультурно-спортивному направлению для учащихся младшего школьного возраста …………………42

Заключение…………………………………………………………. 50

Библиографический список……………………………………….. 52

Приложение 1………………………………………………………. 57

Приложение 2………………………………………………………. 65

1.    Абсалямов, Т.М. Научное обеспечение подготовки пловцов: Педагогические и медико-биологические исследования. / Т.М. Абсалямов, Т. С. Тимакова – Москва : Физкультура и спорт, 2023. - 191с. – Текст : непосредственный.

2.    Асеньев, С.А. Применение специфических плавательных тестов в управлении тренировочным процессом / С.А. Асеньев, А.А. Буреева – Москва : Физкультура и спорт, 2019. - Вып. 1. -С. 36-37. – Текст : непосредственный.

3.    Баландин, В.А. Основные принципы физкультурного воспитания в начальной школе // Актуальные вопросы физической культуры и спорта: труды НИИ проблем физической культуры и спорта КГАФК. – Краснодар, 2009. – Т.2. – С. 113-117. – Текст : непосредственный.

4.    Баранин, И.В. Обучение детей плаванию. – Москва : Физкультура и спорт, 2020. – 150 с. – Текст : непосредственный.

5.    Батуков, С.М. Здоровье детей – общая забота / С.М. Батуков. – Москва : Физкультура и спорт, 2021. – 645 с. – Текст : непосредственный.

6.    Белкин, А.С. Основы возрастной педагогики / А. С. Белкин. – Москва , 2000. – 231с. – Текст : непосредственный.

7.    Белоковский К.И. Обучение плаванию студентов, страдающих водобоязнью: Методические разработки в помощь преподавателям физического воспитания вузов. - Томск, 2018. - 26 с. – Текст : непосредственный.

8.    Биневский, Д.А. Возрастные особенности формирования спортивно-технических навыков у пловцов учебно-тренировочных групп ДЮСШ : специальность 13.00.04: «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры» : автореферат диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук / Биневский Дмитрий Александрович. – Москва , 2003. - 23 с. - Текст : непосредственный.

9.    Боген, М.М. Обучение двигательным действиям. – Москва : Физкультура и спорт, 2015. - 192 с. – Текст : непосредственный.

10.                       Булгакова, Н.Ж. Плавание. – Москва : Физкультура и спорт, 2019. - 320 с. – Текст : непосредственный.

11.                       Буллах, И.М. Плавание от рождения до школы / И. М. Буллах. – Минск : Полымя, 2011. – 106 с. – Текст : непосредственный.

12.                       Бурханов, А.И. Физическое развитие школьников в процессе занятий плаванием // Теория и практика физической культуры, 2019. - №9. - С.24-26. – Текст : непосредственный.

13.                       Вайцеховский, С.М. Книга тренера. – Москва : Физкультура и спорт, 2021. - 312с. – Текст : непосредственный.

14.                       Васильев, B.C. Обучение детей плаванию. – Москва : Физкультура и спорт. 2019. - 96 с. – Текст : непосредственный.

15.                       Велитченко, В.К. Как научиться плавать / В. К. Велитченко. – Москва : Терраспорт, 2000. – 96 с. – Текст : непосредственный.

16.                       Викулов, А.Д. Плавание: учебное пособие – Москва : ВЛАДОС, 2003. – 364 с. – Текст : непосредственный.

17.                       Волков, И.П. Влияние различных режимов двигательной активности на функциональные показатели организма и физическое развитие детей : специальность 14.00.17: «Нормальная физиология» : автореферат диссертации на соискание ученой степени доктора биологических наук / Волков Игорь Петрович . – Минск , 2004. - 38 с. - Текст : непосредственный.

18.      Волошин, А.А. Опыт организации массового обучения дошкольников / А.А. Волошин, М.М. Киселева // Сборник «Плавание». – Москва , 2019. - №2. - С. 15- 18. – Текст : непосредственный.

19.      Ганчар, И.Л. Методика преподавания плавания: Технологии обучения и совершенствования. – Одесса : Друк, 2006. – 696 с. – Текст : непосредственный.

20.      Ганчар, И.Л. Плавание. Теория и методика преподавания / И. Л. Ганчар. – Москва : Четыре четверти. Экоперспектива, 2018. – С. 34-59. – Текст : непосредственный.

21.      Гарштейн, Р.С. Возрастная физиология и школьная гигиена / Р. С. Гарштейн. – Иваново, 2002. – 149 с. – Текст : непосредственный.

22.                       Гужаловский, А.А. Физическая подготовка школьника – Челябинск : Юж.-Урал. кн. изд-во. - 2020. - 151 с. – Текст : непосредственный.

23.                       Дмитриев, Р.А. Предупреждение появления чувства страха у новичков в процессе обучения плаванию // Плавание. – Москва : Физкультура и спорт, 2015. - С. 41- 42. – Текст : непосредственный.

24.                       Ермилова, Т.В. Методика начального обучения плаванию учащихся младших классов общеобразовательных школ : специальность 13.00.04: «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры» : автореферат диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук / Ермилова Татьяна Валентиновна ; Кубанская государственная академия физической культуры. – Санкт-Петербург , 2003. - 18 с. - Текст : непосредственный.

25.                       Захаров, Е.Н. Энциклопедия физической подготовки / Е.Н. Захаров. – Москва : Лентос, 2002. – 328 с. – Текст : непосредственный.

26.                       Зернов, В.И. Плавание: методическое пособие. / В.И. Зернов, В.Г. Ярошевич. – Минск : ГИПП «ПРОМПЕЧАТЬ», 2018. - 88 с. – Текст : непосредственный.

27.                       Кардамонова, Н.Н. Плавание: лечение и спорт / Н.Н. Кардамонова. – Ростов-на-Дону : Феникс, 2001. – 293 с. – Текст : непосредственный.

28.                       Кашкин, А.А. Примерная программа спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва. – Москва : Советский спорт, 2006. - 216 с. – Текст : непосредственный.

29.                       Каунсилмен, Д. Наука о плавании / Пер. с англ. – Москва : Физкультура и спорт, 2015 - 432 с. – Текст : непосредственный.

30.                       Кубышкин, В. И. Учите школьников плавать. – Москва : Просвещение, 2013. - 120 с. – Текст : непосредственный.

31.                       Литвинов, А.А. Азбука плавания: для детей и родителей, бабушек и дедушек. / А.А. Литвинов, Е.В. Ивченко, В.М. Федчин. - Санкт-Петербург : Фолиант, 2015. - 96 с. – Текст : непосредственный.

32.                       Макаренко, Л.П. Техническое мастерство пловца. – Москва : Физкультура и спорт, 2005. - 224 с. – Текст : непосредственный.

33.                       Макаренко, Л.П. Универсальная программа начального обучения детей плаванию // Плавание. – Москва : Физкультура и спорт, 2005. - С. 37–59. – Текст : непосредственный.

34.                       Маряничева, Е.Г. Обучение плаванию детей младшего школьного возраста на основе опорного гребка и двигательных представлений : специальность 13.00.04: «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры» : автореферат диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук / Маряничева Екатерина Геннадьевна ; Кубанская государственная академия физической культуры. - Краснодар, 2007. - 21 с. - Текст : непосредственный.

35.                       Никитский, Б.Н. Плавание. – Москва : Просвещение, 2021. - 304 с. – Текст : непосредственный.

36.                       Ниясова, Н.С. Технология дифференцированного обучения плаванию для учащихся 5-9 классов: учебное пособие / Н.С. Ниясова, Ю.А. Мельникова, В.В. Брысин, А.В. Новак. - Омск, 2017. - 32 с. – Текст : непосредственный.

37.                       Обухова, Л.А. Новые 135 уроков здоровья, или школа докторов природы (1-4 классы) / Л.А. Обухова, Н.А. Лемяскина, О.Е. Жиренко. – Москва : ВАКО, 2008. – 228 с. – Текст : непосредственный.

38.                       Паравян, Г.А. Методика обучения плаванию новичков, страдающих водобоязнью. – Москва : Физкультура и спорт, 2010. - Вып. 2. - С. 25-34. – Текст : непосредственный.

39.                       Платонов, В.П. Плавание / В.П. Платонов. – Киев : Олимпийская литература, 2010. – 495 с. - ISBN 966-7133-40-0. – Текст : непосредственный.

40.                       Протченко, Т.А. Методическое пособие по обучению плаванию школьников 3-4 классов на уроках физической культуры (программа на 16 - 18 занятий). – Москва : Просвещение, 2010. - 54 с. – Текст : непосредственный.

41.                       Протченко, Т.А. Совершенствование методики начального обучения плаванию младших школьников // Плавание. – Москва : Физкультура и спорт, 2021. - Вып.1.- С.18-19. – Текст : непосредственный.

42.                       Сахновский, К.П. Плавание: От массовости к мастерству. – Киев : Здоровья, 2016. - 72 с. – Текст : непосредственный.

43.                       Семенов, Ю.А. Программированное обучение с использованием технических средств при отборе юных пловцов // Теория и практика физической культуры. 2020. - №6. - С. 29 - 32. – Текст : непосредственный.

44.                       Солопов, И.Н. Дыхание при спортивном плавании: учебное пособие. - Волгоград, 2018. - 55 с. – Текст : непосредственный.

45.                       Фирсов, З.П. Плавать раньше, чем ходить / З.П. Фирсов. – Москва : Физкультура и спорт, 2020. – 64 с. – Текст : непосредственный.

46.                       Шлячков, Р.А. Методика ускоренного обучения плаванию детей младшего школьного возраста: кроль на груди, кроль на спине : специальность 13.00.04: «Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры» : автореферат диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук / Шлячков Роман Николаевич . – Тамбов , 2006. - 23 с. - Текст : непосредственный.