Методы стандартов, антропометрических индексов, номограмм, функциональных проб, упражнений – тестов для оценки физического развития и физической подготовленности

Введение………………………………………………………………………...с.3.

1.Диагностика и самодиагностика состояния организма при регулярных занятиях физическими упражнениями и спортом …………………………с.4-6.

2.Врачебный контроль и его содержание…………………………………...с.7-9.

3.Педагогический контроль и его содержание …………………………..с.10-12.

4.Самоконтроль, его основные методы, показатели и дневник самоконтроля………………………………………………………………с.13-15.

5. Использование методов стандартов, антропометрических индексов, номограмм функциональных проб, упражнений – тестов для оценки физического развития, телосложения, функционального состояния организма, физической подготовленности……………………………………………с.16-18.

6.Коррекция содержания и методики занятий физическими упражнениями и спортом по результатам показателей контроля……………….......................с.19.

Заключение………………………………………………………..…………..с.20.Список использованной литературы и источников…………........................с.21.

Работа была сдана в июне 2025 года, по дисциплине выставлен зачет (оценка 4).

Методы стандартов, антропометрических индексов, номограмм, функциональных проб, упражнений – тестов для оценки физического развития и физической подготовленности.

Список использованной литературы и источников

1.                Аршавский, И. А. К физиологическому анализу физического развития и его особенности у новорожденных детей / И. А. Аршанский // Физиология человека. – 2009. – № 2. – С. 254–269.

2.                Барчуков, И.С. Физическая культура: учебное пособие для вузов / И.С. Барчуков. – М.: ЮНИТИ-ДАНА, 2013. – 255 с.

3.                Дашинорбоев, В.Д. Теория и методика физической культуры: Учеб. пособие для вузов / Под ред. В.Д. Дашинорбоева. – Улан-Удэ: Изд-во ВСГТУ, 2015. – 209 с.

4.                Железняк, Ю.Д. Основы научно-методической деятельности в физической культуре и спорте: Учеб. пособие для студ. ысш. пед. учеб. заведений / Ю.Д. Железняк, П.К. Петров.– М.: Издательский центр «Академия», 2012. – 264 с.

5.                Капилевич, Л.В. Физиология человека. Спорт: учебное пособие / Л. В. Капилевич; Нац. исслед. Томский политехн. ун-т. – Москва: Юрайт, 2017. –141 с.

6.                Матвеев Л.П. Теория и методика физического воспитания и спорта / Матвеев Л.П. М.: Физкультура и спорт 2014. – 543с.

7.                Озолин, Н.Г. Настольная книга тренера: Наука побеждать / Н.Г. Озолин. – М.: ООО «Издательство Астрель»: ООО «Издательство АСТ», 2013.–863 с.

8.                Смирнов, В.М. Физиология физического воспитания и спорта: Учеб. для студ. ред. и высш. учебных заведений / В.М. Смирнов, В.И. Дубровский. – М.: Изд-во ЛАДОС-ПРЕСС, 2012.– 608 с.

9.                Чеговадзе, А.В. Спортивная медицина / А.В. Чеговадзе, Л.А. Бутенко. – М.: Медицина, 2014. – 384 с.

10.           Холодов, Ж.К. Теория и методика физического воспитания и спорта: Учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений / Ж.К. Холодов, В.С. Кузнецов. – 3-е изд., стер.- М.: Издательский центр «Академия», 2014.– 480 с.