курсовая по Физическая культура. Тема методика психологической подготовки спортсменов, занимающихся художественной гимнастикой

 курсовая по Физическая культура.  Тема методика психологической подготовки спортсменов, занимающихся художественной гимнастикой

ВВЕДЕНИЕ

Художественная гимнастика относится к сложнокоординационным видам спорта, характеризующимся высочайшими требованиями не только к физической и технической, но и к психологической подготовленности спортсменок. Успешность выступления на соревнованиях во многом определяется способностью гимнастки справляться с предстартовым волнением, концентрировать внимание на выполнении сложнейших элементов и связок, демонстрировать артистизм и эмоциональную выразительность, а также сохранять психологическую устойчивость в условиях жесткой конкуренции и субъективности судейства. Особую значимость психологическая подготовка приобретает в связи с ранней специализацией в данном виде спорта и необходимостью адаптации юных спортсменок к высоким тренировочным и соревновательным нагрузкам. Несмотря на признание важности психологического фактора, в научно-методической литературе и практике подготовки гимнасток наблюдается недостаточная систематизация и научное обоснование специфических методик психологической подготовки, адаптированных к особенностям художественной гимнастики и различным этапам спортивного совершенствования. В связи с этим, изучение и систематизация эффективных методик психологической подготовки, способствующих оптимизации психического состояния и повышению результативности гимнасток, представляет собой актуальную задачу современной теории и методики физической культуры и спорта.

Таким образом, выявляется противоречие между объективно высокими требованиями к психологической готовности и устойчивости спортсменок, занимающихся художественной гимнастикой, и недостаточной разработанностью, систематизацией и внедрением в практику научно обоснованных, специфических методик их психологической подготовки.

Это противоречие порождает проблему исследования: каковы теоретические основы, содержание и наиболее эффективные методы 

СОДЕРЖАНИЕ

Введение. 3

Глава 1. Теоретико-методологические основы и специфика психологической подготовки в художественной гимнастике. 5

1.1 Роль, задачи и структура психологической подготовки в системе спортивной тренировки. 5

1.2 Психологические особенности художественной гимнастики и требования к личности и психике спортсменок. 9

Глава 2. Содержание, методы и анализ эффективности психологической подготовки гимнасток-художниц. 15

2.1 Основные направления и методы психологической подготовки в художественной гимнастике. 15

2.2 Анализ исследований эффективности применения методов психологической подготовки в художественной гимнастике. 20

2.3 Рекомендации по применению и совершенствованию методик психологической подготовки в художественной гимнастике. 24

Заключение. 30

Библиографический список. 32

БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК

1.               Артамонова, И. Е. Организация и проведение соревнований по художественной гимнастике : учебно-методическое пособие для студентов вузов физической культуры / И. Е. Артамонова. – Малаховка, 2011. – 52 с.

2.               Бадмацыренов, Г. Х. Психологическая готовность к профессиональной деятельности спортсменов-самбистов / Г. Х. Бадмацыренов // Вестник науки. – 2024. – Т. 2, № 2 (71). – С. 710–722.

3.               Босенко, Ю. М. Ресурсы преодоления сложностей на пути профессионального развития спортсмена / Ю. М. Босенко, А. С. Распопова, Е. И. Берилова // Ученые записки университета им. П. Ф. Лесгафта. – 2020. – № 7 (185). – С. 470–472.

4.               Быков, М. В. Анализ основных видов спортивной подготовки, влияющих на динамику спортивных достижений / М. В. Быков [и др.] // Ученые записки университета им. П. Ф. Лесгафта. – 2021. – № 4 (194). – С. 67–72.

5.               Веракса, А. Н. Психологические особенности художественных гимнасток / А. Н. Веракса // Вестник Московского университета. Серия 14: Психология. – 2011. – № 4. – С. 134–147.

6.               Винер-Усманова, И. А. Подготовка высококвалифицированных спортсменок в художественной гимнастике : дис. ... канд. пед. наук / И. А. Винер-Усманова. – Санкт-Петербург, 2003. – 120 с.

7.               Ермолаев, А. П. Специальная психологическая подготовка лыжника гонщика к соревнованиям / А. П. Ермолаев // Теория и практика современной науки. – 2023. – № 11 (101). – С. 77–81.

8.               Кузнецов, С. А. Особенности мотивации спортсменов командных и индивидуальных видов спорта / С. А. Кузнецов // Социальная психология и общество. – 2013. – Т. 4, № 4. – С. 106–113.

9.               Кузьмин, А. М. Психологическая адаптация к условиям соревнований в художественных видах спорта / А. М. Кузьмин // Ученые записки университета имени П. Ф. Лесгафта. – 2018. – № 3 (157). – С. 375–379.

10.           Кулдашев, М. М. Психологические особенности мотивации спортсменов / М. М. Кулдашев, Я. Т. Санаев // Национальная ассоциация ученых. – 2015. – № 9. – С. 139–141.

11.           Ларина, О. В. Процесс формирования эмоционально-волевой подготовки гимнасток / О. В. Ларина // Современные направления развития системы физкультурного и технологического образования : сборник. – Саратов, 2016. – С. 41–45.

12.           Лукашова, Д. С. Значение, виды и место психологической подготовки в спорте / Д. С. Лукашова // Скиф. Вопросы студенческой науки. – 2023. – № 11 (87). – С. 82–86.

13.           Маркиянов, О. А. Развитие свойств психических процессов как составляющая психологической подготовки спортсмена / О. А. Маркиянов // Вестник спортивной науки. – 2009. – № 2. – С. 8–11.

14.           Овчинникова, Е. И. Моделирование учебно-воспитательного процесса по физической культуре у девочек 8-9 лет, занимающихся художественной гимнастикой в специализированном спортивном классе : автореф. дис. ... канд. пед. наук / Е. И. Овчинникова. – Улан-Удэ, 2010. – 37 с.

15.           Подгорная, Ю. Н. Психологический профиль личности спортсмена по художественной гимнастике / Ю. Н. Подгорная, В. М. Карлышев, О. В. Параскевич // Ученые записки университета им. П. Ф. Лесгафта. – 2016. – № 11 (141). – С. 288–294.

16.           Подзорова, К. А. Формирование спортивной мотивации лыжников-гонщиков на тренировочном этапе / К. А. Подзорова // Перспективные направления в области физической культуры, спорта и туризма : сборник. – 2023. – С. 265–268.

17.           Салахов Д. Я., Коновалов И. Е. Изучение различных факторов успешности в спортивной деятельности / Д. Я. Салахов, И. Е. Коновалов // Физиологические и биохимические основы и педагогические технологии адаптации к разным по величине физическим нагрузкам. – 2014. – С. 475-477.

18.           Степанова, В. Н. Психологическая подготовка спортсмена / В. Н. Степанова, И. Д. Митин, И. С. Чубенко // Лучшая научная статья 2021. – 2021. – С. 148–153.

19.           Тарасова, Н. С. Психологическая и психофизическая подготовка обучающихся / Н. С. Тарасова, С. С. Лавренчук, Г. А. Чернец // Донецкие чтения 2024. – С. 379.

20.           Тулупчи, Н. В. Особенности психологической подготовки спортсменок к соревновательной деятельности в художественной гимнастике / Н. В. Тулупчи // Инновационные преобразования в сфере физической культуры, спорта и туризма : сборник материалов. – 2023. – С. 293.

21.           Хрыков, И. С. Актуальные вопросы развития массового спорта / И. С. Хрыков // Наука-2020. – 2022. – № 2 (56). – С. 120–124.

22.           Шевцова, А. С. Надѐжность исполнения соревновательных композиций у спортсменок старших разрядов в художественной гимнастике / А. С. Шевцова // Проблемы совершенствования физической культуры, спорта и олимпизма : материалы Всерос. науч.-практ. конф. молодых учѐных, аспирантов, соискателей и студентов / СибГУФК. – Омск, 2010. – С. 195–200.

23.           Шишенко, Г. А. Влияние методов саморегуляции на предстартовые состояния спортсменок, занимающихся художественной гимнастикой / Г. А. Шишенко, П. В. Суркова // Теоретические и практические проблемы физической культуры и спорта : материалы Всерос. науч.-практ. конф. с междунар. участием, посвящ. 85-летию БГПУ, Благовещенск, 28–29 мая 2015 г. / под общ. ред. О. В. Юречко. – Благовещенск : БГПУ, 2015. – С. 335–344.

24.           Шарманова, С. Б., Орешкова, Е. В. Характеристика спортивно-оздоровительного этапа подготовки в художественной гимнастике //Физическая культура, спорт, туризм: наука, образование, технологии: материалы ХI Всероссийской с международным участием научно-практической конференции, посвященной 100-летию Минспорта России и 10-летию науки и технологий в России (21 апреля 2023 г.)/Ответственные редакторы НЮ Мищенко, ЕВ Быков.–Челябинск: УралГУФК, 2023. – С. 204.

25.           Юмаева, Д. Ф. Специальная психологическая подготовка гимнасток к соревнованиям / Д. Ф. Юмаева, О. В. Ларина // Современное культурно-образовательное пространство гуманитарных и социальных наук. – 2020. – С. 556–564.