Физическая культура (ДО, ПНК, ПДО, 5 часть) Практическое 5 задание 10
Антиплагиат
Не указан
Размещена
28 Ноя 2024 в 12:48
ВУЗ
НСПК
Курс
4 курс
Стоимость
100 ₽
Файлы работы
1
Каждая работа проверяется на плагиат, на момент публикации
уникальность составляет не менее 40% по системе проверки eTXT.
2024-11-28 12_46_43-Практическое занятие 5. Задание 10
83.8 Кбайт
Описание
Аэробные нагрузки считаются лучшим способом укрепления здоровья и поддержания активного жизненного тонуса человека, поскольку во время таких нагрузок улучшается общее физическое состояние, повышается устойчивость к физическим и эмоциональным стрессам, активизируется умственная деятельность, повышается работоспособность, проходит хроническая усталость.
Наиболее простой и доступной формой аэробной нагрузки является оздоровительная ходьба. Найдите 12 дополнительных форм аэробной нагрузки (формы аэробной нагрузки изучались в теме 9.2 Физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме дня).
Вам подходит эта работа?
Похожие работы
Другие работы автора