«Анализ динамики физической подготовленности на начальном и тренировочном этапах спортивной подготовки в плавании»
2023 год сдачи, антиплагиат вуз свыше 80%. 59 стр. с приложениями, сдана на отлично.
Тема исследования динамики физической подготовленности на разных этапах спортивной подготовки в плавании является актуальной, так как спортивная подготовка играет важную роль в достижении высоких результатов в этом виде спорта. А физическая подготовленность является ключевым фактором в достижении успеха в спорте, и ее развитие на разных этапах подготовки может быть определено с помощью исследования ее динамики.
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ПОВЫШЕНИЯ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ У ПЛОВЦОВ НА РАЗНЫХ ПЕРИОДАХ ТРЕНИРОВОЧНОГО МАКРОЦИКЛА 9
1.1. Анализ литературы по теме исследования. 9
1.2. Обзор нормативов физической подготовленности пловцов на различных этапах 14
1.3. Особенности подготовки пловцов в зависимости от пола и возраста 20
ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДИКА ИССЛЕДОВАНИЯ.. 29
2.1. Организация исследования. 29
2.2. Экспериментальная методика спортивной тренировки в плавании по годам обучения. 31
ГЛАВА 3. АНАЛИЗ ЭФФЕКТИВНОСТИ ПРЕДЛОЖЕННОЙ МЕТОДИКИ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ В ПЛАВАНИИ.. 35
3.1 Анализ результатов исследования. 35
3.2 Рекомендации совершенствования тренировочного процесса в плавании 41
