«Элективные дисциплины по физической культуре и спорту»

Раздел
Гуманитарные дисциплины
Просмотров
397
Покупок
0
Антиплагиат
Не указан
Размещена
17 Сен 2022 в 12:19
ВУЗ
росдистант
Курс
4 курс
Стоимость
200 ₽
Демо-файлы   
1
docx
123456789
12.7 Кбайт
Файлы работы   
1
Каждая работа проверяется на плагиат, на момент публикации уникальность составляет не менее 40% по системе проверки eTXT.
docx
физра
216.5 Кбайт 200 ₽
Описание

по учебному курсу «Элективные дисциплины по физической культуре и    спорту»


Практическое задание 1

Тема 3. Самостоятельные занятия физической культурой

 

Разработать комплекс упражнений:

·       для развития гибкости:

Стойка ноги врозь. Пружинистые наклоны вправо и влево по очередности. В каждую сторону по 20 раз. 3 подхода.

Стойка ноги широко поставлены. Наклоны, вперед касаясь правой рукой 

Вам подходит эта работа?
Похожие работы
Другие работы автора
Темы журнала
Показать ещё
Прямой эфир