[на 20 из 20 баллов] Определите, какие факторы будут способствовать совершенствованию силовых возможностей.

Прохожу все модули для НСПК! Обращайтесь!

Определите, какие факторы будут способствовать совершенствованию силовых возможностей.

Найдите правильный вариант

Выберите один ответ:

- предварительная подготовка опорно-двигательного аппарата (разогревание, подготовительные упражнения и т.п.

- рациональная координация в мышечных напряжениях в различных звеньях тела (чередование активных и пассивных фаз, изменение ритма и скорости и др.)

- регулирование дыхания в зависимости от величины и характера сопротивления

- психическое состояние занимающегося до тренировки и во время нее, особенно эмоциональное состояние, концентрация внимания, способность саморегулирования поведения 

- предварительная подготовка опорно-двигательного аппарата (разогревание, подготовительные упражнения и т.п.

- рациональная координация в мышечных напряжениях в различных звеньях тела (чередование активных и пассивных фаз, изменение ритма и скорости и др.)

- техническое мастерство, что позволяет реализовать потенциал человека

- планомерное совершенствование физиологических процессов в неразрывной связи с технической подготовкой и работой других двигательных качеств

- предварительная подготовка опорно-двигательного аппарата (разогревание, подготовительные упражнения и т.п.

- техническое мастерство, что позволяет реализовать потенциал человека

- регулирование дыхания в зависимости от величины и характера сопротивления

- психическое состояние занимающегося до тренировки и во время нее, особенно эмоциональное состояние, концентрация внимания, способность саморегулирования поведения

- более быстрое развертывание дыхательных процессов до их максимальных величин

- рациональная координация в мышечных напряжениях в различных звеньях тела (чередование активных и пассивных фаз, изменение ритма и скорости и др.)

- регулирование дыхания в зависимости от величины и характера сопротивления

- психическое состояние занимающегося до тренировки и во время нее, особенно эмоциональное состояние, концентрация внимания, способность саморегулирования поведения