Сенситивные периоды развития гибкости и быстроты
процессов и улучшению физической подготовки спортсменов. Понимание временных окон, когда организм наиболее восприимчив к развитию гибкости и быстроты, позволяет тренерам и спортсменам более эффективно планировать
Спидография, динамография, хронография, ритмозапись в легкой атлетике
Современная система подготовки спортсмена представляет собой сложное, многофакторное явление, включающее цели, задачи, средства, методы, формы организации, материально-технические условия и т. д., обеспечивающее