Обучение двигательным умением и навыкам в физическом воспитании

Тема «Обучение двигательным умением и навыкам в физическом воспитании»

Задания

1. Определите физическое упражнение, планирование обучения которому предстоит осуществить.

2. Опишите процедуру поэтапного планирования обучения технике двигательного действия по схеме: цель, задачи, средства и методы, методические особенности обучения.

1. Для выполнения данного задания предлагаю рассмотреть обучение технике выполнения прыжка в длину с места как одного из базовых упражнений школьной программы по физической культуре.

2. Поэтапное планирование обучения технике прыжка в длину с места:

Цель: Обучение технике выполнения прыжка в длину с места.

Задачи:

1. Изучение основных фаз и элементов техники прыжка в длину с места.

2. Формирование правильных двигательных навыков при выполнении прыжка.

3. Развитие физических качеств, необходимых для эффективного выполнения прыжка (силы, быстроты, координации).

Средства и методы:

1. Показ правильного выполнения прыжка с объяснением техники.

2. Выполнение подводящих упражнений (приседания, маховые движения руками, прыжки на месте).

3. Выполнение прыжков в длину с места с акцентом на правильность техники.

4. Выполнение прыжков в длину с разбега (для закрепления техники).

5. Использование методов целостного и расчлененного упражнения, наглядности, слова.

Методические особенности обучения:

1. Постепенное усложнение упражнений, переход от простого к сложному.

2. Акцент на правильность выполнения техники на начальных этапах обучения.

3. Использование подводящих упражнений для формирования правильных двигательных навыков.

4. Применение методов срочной информации для исправления ошибок.

5. Развитие физических качеств, необходимых для эффективного выполнения прыжка.