Физическая культура.ои(dor_СПО) (1/6) Темы 1-2 (тест с ответами Синергия/МОИ/ МТИ /МОСАП)

ИТОГОВЫЙ ТЕСТ

36 вопросов с ответами

Последний раз тест был сдан на 100 баллов из 100 "Отлично"

Год сдачи -2025-2026.

***ВАЖНО*** Перед покупкой запустите тест и сверьте подходят ли эти ответы именно Вам***

После покупки Вы получите файл с ответами на вопросы которые указаны ниже:

ПО ВСЕМ ВОПРОСАМ - ПИШИТЕ В ЛИЧНЫЕ СООБЩЕНИЯ

1. Бег на короткие дистанции, как правило, характеризуется максимальной интенсивностью пробегания всей дистанции в … режиме бега

2. Без дисквалификации спортсмена допустим … фальстарт в забеге

3. Вид воспитания, специфическим содержанием которого являются овладение специальными физкультурными знаниями, обучение движениям, воспитание физических качеств и формирование осознанной потребности в физкультурных занятиях, называется … воспитанием

4. Вид легкой атлетики, который может быть «гладким», «с препятствиями», «эстафетным», «по пересеченной местности», – это …

*бег

*метание молота

*прыжки в длину

*прыжки в высоту

5. Выделяют следующие фазы прыжка в длину с разбега: …

*разбег, толчок, приземление

*разбег, подпрыгивание, приземление

*разбег, отталкивание, полет, приземление

*толчок, подпрыгивание, полет, приземление 

6. Двигательная активность таким образом оказывает влияние на организм:

*позволяет меньше расходовать калории для поддержания оптимального веса

*позволяет больше расходовать калории для поддержания оптимального веса

*уменьшает количество лет 

7. Для достижения высокого результата в тройном прыжке нужно стараться удлинять …

*фазу отталкивания

*фазу отталкивания и приземления

*фазу приземления

*упругим с сопротивление 

8. Использование физических упражнений, а также спорта в упрощенных формах для активного отдыха людей, получения удовольствия от этого процесса, развлечения, переключения с обычных занятий на другие – это физическая …

9. К основным формам физического воспитания в вузе можно отнести … (укажите 3 варианта ответа)

*массовые оздоровительные, физкультурные и спортивные мероприятия

*занятия в спортивных секциях по выбору студентов

*учебные занятия

*физические упражнения в течение учебного дня

10. К показателям, характеризующим физическое развитие человека, относятся …

*показатели телосложения, деятельности функциональных систем организма и развития физических качеств

*показатели уровня физической подготовленности и спортивных результатов

*уровень и качество сформированных жизненно необходимых двигательных умений и навыков

*результаты выполнения нормативов и требований государственных программ по физическому воспитанию 

11. К функциям спорта можно отнести … функцию

*социализирующую

*регламентирующую

*подготовительную

*допинговую

12. Каждый участник эстафетного бега имеет право бежать … эстафеты

*только один этап

*не больше двух этапов не

*больше трех этапов

*любое количество этапов

13. На соревнованиях по бегу по команде «…» спортсмен разгибает ноги, поднимает таз и подает плечи вперед

14. Неверно, что в программу современного пятиборья входит …

*гимнастика

*фехтование

*верховая езда

15. Некорректно сформулировано утверждение:

*Спорт – это соревновательная деятельность.

*Спорт – это соревновательная деятельность и подготовка к ней

*Спорт – неотъемлемая часть физической культуры. 

16. Одна из древнейших форм организации физической культуры – это …

*бег

*игры

*единоборство

17. Одной из форм физической культуры является …

*физическая подготовленность

*физическое воспитание

*спортивная тренировка

*общая физическая подготовка 

18. Основным средством физического воспитания являются …

*учебные занятия

*средства обучения

*физические упражнения 

19. Первые Всемирные юношеские игры состоялись в … году

20. При выполнении прыжка в длину с места во время касания ногами места приземления руки нужно выводить …

*вперед

*назад-вниз

*вверх

*вниз

21. При выполнении тройного прыжка большое значение имеет …

*сила коленных суставов

*сила в тазобедренных суставов

*только сила стопы

*сила стопы и коленных суставов 

22. Привычная поза (вертикальное положение тела человека) в покое и при движении – это …

23. Процесс выполнения физических упражнений с целью повышения качества соревновательной деятельности – это …

24. Расположите элементы системы студенческих спортивных соревнований на основе принципа «от простого к сложному»:

1 зачетные соревнования на учебных занятиях

2 соревнования на первенство учебных групп и курсов

3 соревнования на первенство структурных подразделений

4 соревнования на первенство вуза (спартакиада)

5 межвузовские соревнования 

25. Совокупность командных спортивных дисциплин, в которых участники один за другим проходят этапы, передавая друг другу очередь перемещаться по дистанции, – это …

26. Совокупность легкоатлетических дисциплин, где спортсмены соревнуются в беге на короткие дистанции по стадиону, – это …

27. Соотнесите имя легкоатлета и вид спорта, в котором им было завоевано олимпийское золото:

A. Исинбаева Елена

B. Лебедева Татьяна

C. Чижова Надежда

D. Кирдяпкин Сергей

E. Болотников Петр

F. прыжки в высоту (2012 г.)

G. прыжки с шестом (2004 г., 2008 г.)

H. толкание ядра (1972 г.)

I. спортивная ходьба, 50 км (2012 г.)

J. бег, 1500 м, (1960 г.) 

28. Спортсмен-бегун на короткие дистанции – это …

29. Спринт – это бег на … дистанции

30. Структура обучения движениям обусловлена …

*соотношением методов обучения и воспитания

*закономерностями формирования двигательных навыков

*биомеханическими характеристиками разучиваемого движения

31. Установите последовательность глав Федерального Закона «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» № 329-ФЗ:

1 Общие положения

2 Организация деятельности в области физической культуры и спорта

3 Физическая культура и спорт в системе образования, в системе федеральных органов исполнительной власти, по месту работы и месту жительства граждан. Адаптивная физическая культура

4 Спортивная подготовка

32. Установите последовательность фаз прыжка в длину с места:

1 подготовка к отталкиванию

2 отталкивание

3 полет

4 приземление

33. Установите соответствие между понятиями и их определениями:

A. Физическая культура

B. Физическое воспитание

C. Спорт

D. Физическая рекреация

E. вид культуры, представляющий собой специфический процесс и результат человеческой деятельности, средство и метод физического совершенствования человека для выполнения социальных обязанностей

F. педагогический процесс, направленный на формирование специальных знаний, умений, навыков, а также на развитие разносторонних физических способностей человека

G. игровая соревновательная деятельность и подготовка к ней, основанная на использовании физических упражнений и направленная на достижение наивысших результатов, раскрытие резервных возможностей и выявление предельных уровней возможностей человеческого организма в двигательной деятельности

H. использование физических упражнений, а также спорта в упрощенных формах для активного отдыха людей, получения удовольствия от этого процесса, развлечения, переключения с обычных занятий на другие 

34. Установите соответствие между спортсменами Олимпиады 1896 г. и спринтерскими дистанциями, на которых они одержали победу:

A. Э. Кренцлейн

B. М. Лонг

C. Д. Тьюксбери

D. Ф. Джарвис

E. 60 м

F. 400 м

G. 200 м

H. 100 м

35. Целенаправленный процесс восстановления или компенсации частично, или временно утраченных двигательных способностей, лечение травм и их последствий – это … реабилитация

36. Челночный бег развивает … способности человека

*силовые

*скоростные

*координационные

*скоростно-силовые

Физическая культура

УЧЕБНЫЕ МАТЕРИАЛЫ

1 Введение

2 Тема 1. Физическая культура в профессиональной подготовке и социокультурное развитие личности

3 Тема 2. Бег на короткие дистанции. Прыжок в длину с места