Обучение школьников 14-15 лет лыжным гонкам во внеурочной деятельности (2025)

Выпускная работа 2025 года, общий объем 56 страниц.

Успешно защитилась, строго проверялась.

Предназначено для ознакомления/как пример.

Введение……………………………………………………………………………...3

Глава 1. Теоретические основы обучения лыжным гонкам………………………6

1.1. История и значение лыжных гонок в физическом воспитании………….…..6

1.2. Анатомо-физиологические особенности школьников 14-15 лет…………….12

1.3. Методика обучения лыжным гонкам: этапы, принципы, техники……….…15

Выводы по первой главе……………………………………………………………18

Глава 2. Организация внеурочной деятельности по лыжным гонкам…………...21

2.1. Анализ существующих программ внеурочной деятельности……………….21

2.2. Разработка авторской программы: цели, содержание, этапы…………….….24

2.3. Методы контроля и оценки результатов обучения…………………………...31

Выводы по второй главе…………………………………………………………….33

Глава 3. Экспериментальное исследование эффективности программы………..35

3.1. Описание экспериментальной группы и условий проведения……………....35

3.2. Результаты тестирования физической подготовленности до и после эксперимента………………………………………………………………………...38

3.3. Анализ данных и выводы……………………………………………………....41

Выводы по третьей главе…………………………………………………………....43

Заключение………………………………………………………………..………...45

Список литературы…………………………………………………………………48

Приложение……………………………………………………….………………...54