Современные подходы и методы психологического консультирования Практическое задание 3, Модуль 3. Гуманистическое направление психологического консультирования
Ответы на задания представленные ниже
Оценка 99 баллов - Отлично
Задание 1. Одним из важнейших понятий (и одноименных техник) в НЛП является якорение. Оно строится по типу условного рефлекса – когда ранее нейтральный внешний стимул связывается в восприятии человека или животного с определенной эмоцией или активностью.
Инструкция к заданию.
В этом задании Вам предлагается сформировать у себя якорь на основе позитивного состояния близости с кем-то или чем-то. Это генетически заданная потребность мозга, которую довольно легко активировать – чувства единения, связи, радости общения, связанные с другими людьми, животными и растениями, природой и искусством.
В качестве якоря можно выбрать, например, какое-то положение пальцев руки (лучше левой, если Вы правша, и наоборот). Многие такие комбинации уже заякорены предыдущими поколениями и хорошо всем известны, поэтому придумайте оригинальную и непривычную для Вас комбинацию (для стимулирования креатива можно ввести в поисковике: «мудра» или «йога пальцев»). Но не увлекайтесь сложностью – жест должен быть достаточно удобным и простым.
Или выберите какой-то несложный образ, например, синий квадрат, желтый треугольник или зеленый круг. Кстати, цвета для этого состояния лучше выбирать с подходящим (позитивным) архетипическим значением – голубое … и синее …, желтое … или зеленое ….
Опишите процесс создания якоря в отчете (выбранный якорь и состояние, все шаги практики и ее конечный результат).
Задание 2
Для консультанта этот навык является еще более значимым, поскольку без него практически невозможно организовать «безопасное пространство», необходимое для успешной работы с клиентом.
Инструкция к заданию.
- Предварительно ознакомьтесь с основными компонентами ГС:
Проанализируйте свои сильные и слабые аспекты ГС, заполнив специальную анкету (см. ниже) и пришлите ее результаты.
Оцените степень выраженности у себя основных компонент ГС (по шкале от 1 до 10) и приведите иллюстрации из жизни.
