Физическая культура и спорт + Промежуточный Ответы на тест (Синергия)

Дорогой покупатель! прежде чем покупать тест и писать отрицательный отзыв или положительный отзыв, пожалуйста прочитайте все вопросы к тесту спасибо)

вопросы могут повторяться

Промежуточный тест по теме 1

Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студента.

Расположите определения понятий «экехейрия», «гимнасий», «инициация» в порядке их перечисления в задании:

Понятие «физическая культура» происходит от греческого слова  и латинского слова cultura, которые в переводе означают …

Система профилактических мероприятий, направленных на сопротивляемость организма неблагоприятным факторам окружающей среды, – это …

… – это совокупность ценностей и знаний, которые создает и использует общество в целях физического и интеллектуального развития способностей человека, совершенствования его двигательной активности и формирования здорового образа жизни, социальной адаптации путем физического воспитания, подготовки и развития

Профессиональные бойцы в Древнем Риме, выступавшие на арене цирка – это …

… гимнастика появилась в конце XIX – начале XX в. и изначально называлась «комнатной гимнастикой»

Спортивные состязания как вид демонстрации физической силы и физического развития – Олимпийские игры – возникли в …

Установите соответствие понятий и их определений:

… спорт – это организованные либо самостоятельные занятия физическими упражнениями граждан вне зависимости от их пола и возраста, направленные на физическое развитие и не имеющие целью получение спортивного разряда

… проявляется в потребности утвердить себя, занять определенную позицию в группе, среди друзей; оно может проявиться через неосознанное, ложное стремление любыми способами обратить на себя внимание

Промежуточный тест по теме 2.

Общая физическая и специальная подготовка в системе физического воспитания.

Расположите описания таких физических качеств человека, как быстрота, гибкость и сила, в порядке их перечисления в задании:

Показателями такого спортивного качества, как …, считаются координационная сложность усвоенного движения, точность выполнения пространственных, временных, силовых и ритмических характеристик и изменение двигательной деятельности в соответствии с изменившейся обстановкой

… – это способность выполнять какую-либо деятельность длительное время, не снижая ее эффективности; характеризуется противостоянием организма человека утомлению

… – это подготовительная часть занятия физкультурой, которая обеспечивает преодоление периода вырабатывания, переводит организм из состояния сравнительного покоя в деятельное состояние

… – это метод выполнения физических упражнений, который предусматривает выполнение упражнений с добавочной нагрузкой

Метод выполнения физических упражнений, который характеризуется изменением уровня интенсивности при выполнении непрерывной работы, – это … метод

Равномерный метод – это метод выполнения физических упражнений, который …

Установите соответствие методов выполнения физических упражнений и их описаний:

Метод выполнения физических упражнений, который основан на использовании соревновательных нагрузок в тренировочном процессе, – это … метод

… работоспособность – это способность организма производить физическую работу при недостаточном количестве кислорода, поступающего во внутреннюю среду организма, сравнительно с его потребностью

Промежуточный тест по теме 3. Спорт.

 Индивидуальный выбор видов спорта или систем физических упражнений.

Установите соответствие групп видов спорта и соответствующих примеров

Возрастные … – это возрастные группы спортсменов в соответствии со спортивной классификацией

Нормативы и … – это требования, которые спортсмен должен выполнить в официальных соревнованиях, чтобы получить определенную категорию; зависят от возраста, пола, уровня соревнований и типа спорта

Аббревиатура FISU служит для обозначения Международной федерации … спорта, являющейся организатором крупнейших студенческих спортивных событий

… – это способность человека регулировать свое импульсивное поведение, управлять эмоциями, не подавляя их

… – это способность человека регулировать свое импульсивное поведение способность переживать стресс, адаптивная способность организма, помогающая пережить сложности, сохранив при этом физическое и психологическое здоровье

… – это международные спортивные игры среди студентов, аналогичные Олимпийским играм, проводятся с 1959 г. каждые два Международной федерацией университетского спорта

Марафон, триатлон, плавание на длинные дистанции – это …

Установите соответствие дат и событий в истории спорта:

Промежуточный тест по теме 4. Самоконтроль при занятиях физическими упражнениями и спортом.

Расположите значения понятий «антропометрия», «самодиагностика», «функциональные пробы и тесты» в порядке их перечисления в задании:

Циркадианные ритмы – это …

Набор измерений и оценок, с помощью которых можно определить индивидуальные особенности биоритмов человека, в том числе физические и психоэмоциональные показатели и физиологические изменения, – это …

Уровень настроения, концентрация внимания, стрессоустойчивость, когнитивные способности – это … показатели биоритмотеста

Установите соответствие пробы и ее описания:

Такой вид медицинских обследований студентов, как дополнительные обследования, проводят …

К субъективным показателям самодиагностики относят … (укажите 2 варианта ответа)

… – это максимальный объем воздуха, который можно вдохнуть после максимального выдоха (или, наоборот, выдохнуть после максимального вдоха)

… ритмы – это ритмы с периодом более 24 часов (например, менструальный цикл у женщин, который длится около 28 дней)

… биоритмы – ритмы, которые связаны с сезонными изменениями; они могут длиться от нескольких месяцев до нескольких лет

Итоговый тест

Установите соответствие понятий и их определений:

Профессиональные бойцы в Древнем Риме, выступавшие на арене цирка – это …

А античную эпоху зарождаются спортивные состязания как вид демонстрации физической силы и физического развития – … игры

… – это организованные либо самостоятельные занятия физическими упражнениями граждан вне зависимости от их пола и возраста, направленные на физическое развитие и не имеющие целью получение спортивного разряда

Установите соответствие современных физических маркеров социального статуса и их характеристик:

В ноябре 2024 г. В.В. Путин поручил Правительству РФ на базе Федерального научного центра физической культуры и спорта создать … спорта для аналитической работы в области спорта и физической культуры

Установите соответствие формулировок и содержания правил физической культуры личности, которые важно соблюдать для максимального соответствия образа жизни медицинским требованиям, чтобы сглаживать негативные факторы, с которыми сталкиваются сегодня городские жители:

… – это величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым косвенно судить о том, является ли масса недостаточной или избыточной; вычисляется как масса тела в килограммах, поделенная на квадрат роста в метрах

К характерным чертам студенческого периода относится …, которое связано с поиском своего нравственного идеала, определением для себя социальных ценностей, жизненного призвания

К характерным чертам студенческого периода относится … – стремление быть независимым, испытать свои силы и характер

Установите соответствие физических качеств человека и их описаний:

Метод … – это метод выполнения физических упражнений, который предусматривает выполнение упражнений с добавочной нагрузкой

Метод выполнения физических упражнений, который характеризуется постоянной нагрузкой в основной части тренировки, – это … метод

… метод – это метод выполнения физических упражнений, который основан на использовании соревновательных нагрузок в тренировочном процессе

Составной частью процесса физического и духовного развития человека выступает … – творческая активная деятельность личности, целью которой являются совершенствование физических, интеллектуальных и духовных качеств, борьба против собственных отрицательных сторон характера и других недостатков

Приведите в соответствие задачи занятия общей физической подготовкой и способы выполнения этих задач:

Установите соответствие категории спорта и ее характеристики:

Установите соответствие уровней и примеров соревнований в структуре студенческих спортивных соревнований:

… – это английская аббревиатура для обозначения Международной федерации университетского спорта – международной федерации, являющейся организатором крупнейших студенческих спортивных событий

… – это способность человека регулировать свое импульсивное поведение, управлять эмоциями, не подавляя их

… – это способность человека регулировать свое импульсивное поведение способность переживать стресс, адаптивная способность организма, помогающая пережить сложности, сохранив при этом физическое и психологическое здоровье

… – это международные спортивные игры среди студентов, аналогичные Олимпийским играм, проводятся с 1959 г. каждые два Международной федерацией университетского спорта

Легкая атлетика, гимнастика, фигурное катание – это … виды спорта

… – это состояние, возникающее при слишком интенсивных и частых тренировках спортсмена без должного восстановления, которое приводит к ухудшению его здоровья; спортсмен может потерять мотивацию и даже взять длительный перерыв в тренировках

… – это естественные циклические изменения в организме, которые влияют на физическое, умственное и эмоциональное состояние человека

Установите соответствие видов и характеристик основных тестов, используемых для оценки работы систем организма при физической нагрузке

Расположите описания пробы Генчи, пробы Штанге и пробы Ромберга в порядке их перечисления в задании:

Установите соответствие медицинских обследований студентов, которые физической культурой и спортом, и характеристик данных обследований:

К объективным показателям самодиагностики относят … (укажите 2 варианта ответа)

… ритмы – это ритмы с периодом менее 24 часов (например, цикл сна, продолжительность которого может быть 90 минут)