Реферат Физкультура и спорт СамГТУ Понятие о гигиене. Значение гигиенических требований и норм для организма человека

Реферат Физкультура и спорт СамГТУ Понятие о гигиене. Значение гигиенических требований и норм для организма человека

На сегодняшний день гигиена это - наука, целью которой является разработка комплексных профилактических мер, способных обеспечить человеку нормальное существование в окружающей среде и избавляющих его от нежелательных болезней.   Соответственно, предметом изучения науки является человек и окружающая среда, их взаимодействие между собой и взаимное влияние на состояние, и здоровье друг друга.

Введение. 3

Глава 1. Гигиена занятия спортом. 5

1.1............................ Понятие о гигиене. Предмет, цели и задачи гигиены.. 5

1.2. Значение гигиенических правил, требований и норм для организма человека 8

1.3............................ Гигиенически требования к занятиям физкультурой. 10

Глава 2. Гигиена спортивного туризма. 14

2.1. Понятие спортивного туризма. 14

2.2. Гигиеническое обеспечение туристского похода. 17

Заключение. 23

Библиографический список. 25