Творчество и юмор, как профилактика эмоционального выгорания волонтера
В современном мире, существует достаточно проблем, которые можно решать с точки зрения политики и с точки зрения, помощи другим людям. Помогать другим людям приходят сотрудники разных организаций, в том числе люди-добровольцы, которых еще называют - волонтеры.
Волонтеры - сотрудники различных организаций, которые помогают военным, детям, людям-инвалидам и другим категориям населения. Тогда как, волонтерство - деятельность, которая направлена на предоставление безвозмездных услуг человеку или группе людей, которые не являются родственниками волонтеру[1].
Исходя из этого определения, можно заметить, что они, волонтеры, страдают от тех же проблем, что и люди, которые работают с другими людьми, в том числе и эмоциональными выгораниями. И для меня, человека 21 века, это вопрос не может не волновать. Ведь, мы живем в больших и малых городах, жизнь в которых связана с суетой и иногда даже не замечаем, как берем на себя много работы или откладываем ее на последний день. Наш организм, порой в таком темпе, не может быстро восстановиться, что приводит к эмоциональному истощению и выгоранию.
Однако нами, будущими психологами и социальными работниками, можно учесть такой момент, при котором творчество и юмор позитивно влияют на эмоции волонтера, так как оно является стабилизатором и контролем.
Список использованной литературы
1. Водопьянова Н.Е. Синдром выгорания: диагностика и профилактика. 2-е изд./Н.Е. Водопьянова, Е.С. Старчекова. - СПб: Питер.2008 -336 с.;
2. Ершова Р.В. Представление о чувстве юмора в психологии //Вестник РУДН. Серия: Психология и педагогика. 2012. № 3. URL:https://cyberleninka.ru/article/n/predstavleniya-o-chuvstve-yumora-v-psihologii (дата обращения:01.06.2022);
3. Краткий психологический словарь. Под ред. А.В. Петровского, М.Г. Ярошевского.- М.: Политиздат, 1985 г.;
4. Лаврешина А.Ю. Психологические характеристики и психофизические корреляты творчества и юмора//Северо-Кавказский психологический вестник// 2016. № 1. URL:https://cyberleninka.ru/article/n/psihologicheskiharakteristiki-i-psyhofiziologicheskie-korrelyty-tvorchestva-i-yumora (дата обращения: 01.06.2022);
5. Моляко В.А. Психология творческой деятельности. Киев. Знание.1978. - 46 с.;
6. Орел В.Е. Синдром психического выгорания личности. М: Изд-во ин-та психол. РАН. 2005. 330 с.
7. Полякова О.Б. Психогигиена и профилактика профессиональных деформаций личности/ О.Б. Полякова.- М: НОУ ВПО Московский психолого-социальный институт, 2008 - 304 с.
8. Роженцева Т.М. Волонтерство, как форма социального воспитания молодежи// Образование. Карьера. Общество. 2019. № 2 (61).URL: https://cyberleninka.ru./article/n/volonterstvo-kak-forma-sotsialnogo-vospitaniya-molodezhi (дата обращения 01.06.2022);
9. Ярошевский М.Г. Психология творчества и творчество в психологии: Искусствознание и психология художественного творчества. М. 1988. - С.31-50.
