Адаптивная физическая культура - база ответов для Синергии, МТИ, МОИ, МосАП
База ответов к тестам по Адаптивная физическая культура
Подходит для Синергии, МТИ, МОИ, МосАП
> Сделать приватный заказ <
> Магазин готовых работ <
1.Во время тренировки спортсмену-пловцу рекомендуется плавать …
2.Требования к рациону в спринтерских и стайерских циклических видах спорта …
3.Задача развития волевых качеств лыжников-гонщиков решается путем …
4.Темп (скорость) гонки у квалифицированного лыжника …
5.Согласно исследованиям Ф.П. Суслова и В.Б. Гилязовой [1990] в циклических видах спорта используют …, применение средств, направленных на совершенствование локальной выносливости
6.На тренировочных занятиях циклическими видами спорта суммарные затраты энергии для развития выносливости могут составлять …
7.Для достижения в циклических видах спорта наилучшего результата наименее напряженным путем, для тренировки выбирают …
8.Спортивная ходьба относится к работе…
9.При развитии силовых способностей спортсменов в циклических видах спорта используют … режим работы мышц, в котором мышца сокращается с постоянной скоростью вне зависимости от величины ее напряжения или силы тяги
10.Когда длительность нагрузки спортсменов циклических видов спорта достигает нескольких часов, особое значение приобретает их обеспечение …
11.При занятиях циклическими видами спорта суммарные затраты энергии для развития выносливости …, чем в других видах спорта
12.По причине высоких скоростно-силовых требований к спортсменам-спринтерам в циклических видах спорта спринтеры нуждаются в большом количестве …
13.Спортивное плавание включает в себя …
14.При построении тренировочного процесса в циклических видах спорта наибольшее распространение получил … мезоцикл
15.Циклическими видами спорта …
16.Учет нагрузок в циклических видах спорта традиционно проводится …
17.По характеру работы мышц в спортивной подготовке выделяют … метод развития силы, в котором мышца укорачивается с различной скоростью, зависящей от величины сопротивления Тип ответа: Одиночный выбор
18.Высокая лабильность нервной системы в плавании необходима …
19.Специалисты полагают, что взрывная сила будет улучшаться при использовании … режимов работы мышц, выполняемых чаще всего по методу максимальных усилий или повторно-серийным методом
20.К циклическим видам спорта относятся спортивные дисциплины, в которых …
21.В зависимости от длины дистанции езда на велосипеде относится к работе максимальной, субмаксимальной, большой и умеренной интенсивности, причем работа максимальной мощности выполняется на дистанции …
22.При тренировочных занятиях избирательной направленности спортсменов циклических видов спорта применяются средства и методы, воздействующие … спортсмена
23.По величине нагрузки спортсменов в циклических видах спорта тренировочные занятия делятся на …
24.Высококвалифицированные лыжники-гонщики при прохождении дистанции потребляют кислорода (по Ю.Х. Кальюсто) … менее квалифицированные
25.В циклических видах спорта преимущественно проявляется … спортсмена
26.В циклических видах спорта основной рацион спортсменов (до 70 % от общей калорийности) должен быть … направленности
27.В любом циклическом виде спорта суставы …
28.В циклических видах спорта при подготовке спортсменов максимальная сила наиболее эффективно улучшается при использовании … режимов работы мышц, а также метода электростимуляции, применяемых по методу повторных максимальных усилий
29.жиры наиболее тяжелы для желудка и содержат избыточное количество холестерина, поэтому их количество в рационе спортсменов циклических видов спорта должно составлять не более 1/3 от общего количества жиров
30.Плавание осуществляется в водной среде с температурой …
