60 вопросов с ответами
Последний раз предмет был сдан на оценку "ОТЛИЧНО".
Год сдачи -2021-2025.
***ВАЖНО*** Перед покупкой запустите тест и сверьте подходят ли эти ответы именно Вам***
После покупки Вы получите файл с ответами на вопросы которые указаны ниже:
1. Как называется процесс, в котором нейроны соединяются и создают новые связи?
*Нейродегенерация
*Нейропластичность
*Регенерация
*Дифузия
2. Что такое "тренировочная адаптация"?
*Снижение физической активности
*Прекращение тренировок
*Процесс, в ходе которого организм становится более эффективным в ответ на тренировки
*Увеличение уровня стресса
3. Какой тип мышечной ткани управляется соматической нервной системой?
*Поперечнополосатая
*Эпителиальная
*Сердечная
*Гладкая
4. Какой сосуд приносит кровь обратно в сердце?
*Капилляры
*Аорта
*Вены
*Артерии
5. Как называются рецепторы, воспринимающие информацию из внутренней среды, располагаясь во внутренних органах, стенках сосудов:
*Все ответы верны.
*Интероцепторы
*Проприоцепторы
*Экстероцепторы
6. Какой гормон выделяется в ответ на физическую нагрузку и помогает справляться со стрессом?
*Кортизол
*Адреналин
*Инсулин
*Серотонин
7. Какой подход к тренировкам может помочь избежать переутомления?
*Процесс периодизации тренировок
*Увеличение интенсивности в каждой тренировке
*Постоянное повышение объема тренировок
*Игнорирование сигналов о переутомлении
8. Какой процесс отвечает за вдох?
*Увеличение давления в легких
*Закрытие голосовых связок
*Сокращение диафрагмы и межреберных мышц
*Расслабление диафрагмы
9. Что такое атеросклероз?
*Увеличение объема крови
*Увеличение сердечного ритма
*Повышение эластичности сосудов
*Изменения в структуре сосудов, связанные с образованием бляшек
10. Какое из следующих утверждений о гормонах верно?
*Гормоны не влияют на настроение
*Гормоны могут вызывать долгосрочные эффекты
*Все гормоны водорастворимы
*Гормоны действуют мгновенно
11. Каковы основные органы дыхательной системы?
*Мочевой пузырь и желчный пузырь
*Сердце и кровеносные сосуды
*Печень и почки
*Легкие и бронхи
12. Как называется процесс, при котором питательные вещества попадают в кровь из кишечника?
*Переваривание
*Изоляция
*Элиминация
*Всасывание
13. Какой тип нейронов отвечает за передачу сигналов от центральной нервной системе к рабочему органу?
*Афферентные нейроны
*Эфферентные нейроны
*Глиальные клетки
*Интернейроны
14. Каком веществе преобладает в желудочном соке?
*Амилаза
*Пепсин
*Ферменты
*Липаза
15. Что такое кардиореспираторная выносливость?
*Способность сердечно-сосудистой и дыхательной систем обеспечивать организм кислородом во время физической нагрузки
*Способность быстро восстанавливаться после тренировок
*Способность выполнять силовые упражнения
*Способность поддерживать гибкость
16. Как называется способ синтеза АТФ, при котором источником выступает КрФ:
*Гликолитический способ
*Окислительное фосфорилирование
*Нет правильного ответа
*Креатинфосфокиназный способ
17. Как называются мышечные волокна, которые используют анаэробные процессы энергообразования, менее возбудимы и включаются при больших нагрузках и обеспечивают быстрые и мощные сокращения мышц
*Медленные неутомляемые
*Все ответы верны
*Быстрые неутомляемые
*Быстрые утомляемые
18. Выберите стадии формирования двигательного навыка (выберите несколько вариантов ответа):Выберите 2 правильных ответа
*Генерализация
*Умение
*Знание
*Обучение.
19. Как влияет тренировка на дыхательную систему спортсмена?
*Увеличивает частоту дыхания
*Увеличивает риск дыхательных инфекций
*Снижает объем легких
*Улучшает эффективность газообмена
20. Что такое " резерв объем вдоха"?
*Объем воздуха, который можно вдохнуть сверх нормального вдоха
*Объем воздуха, который не используется в процессе газообмена
*Максимальный объем, который можно выдохнуть
*Объем воздуха, который остается в легких после нормального выдоха
21. Что из перечисленного регулируется паратгормоном?
*Уровень холестерина
*Уровень сахара в крови
*Уровень натрия в обмене
*Уровень кальция в крови
22. Какую роль играют андрогены в организме?
*Уменьшение метаболизма
*Регуляция уровня инсулина
*Увеличение аппетита
*Поддержание репродуктивной функции
23. Какой из следующих эффектов оказывает избыточное количество тироксина?
*Снижение психической активности
*Увеличение метаболизма
*Снижение выносливости
*Увеличение массы тела
24. Как называется процесс, при котором осуществляется обмен веществ между кровью и тканями?
*Осмос
*Фильтрация
*Диффузия
*Рекомбинация
25. Какова основная функция дыхательной системы?
*Обмен веществ
*Обеспечение кислородом и удаление углекислого газа
*Регуляция температуры тела
*Защита от инфекций
26. Какой из следующих гормонов связан с увеличением мышечной массы?
*Адреналин
*Паратгормон
*Тестостерон
*Кортизол
27. Как называется состояние, при котором организму не хватает гормона инсулина?
*Гиперкальциемия
*Невроз
*Гипогликемия
*Диабет
28. Какова функция гормона роста:
*Стимуляция роста и развития тканей
*Регуляция метаболизма углеводов
*Обмен кальция
*Снижение резистентности к инсулину
29. Что из перечисленного является характеристикой стероидных гормонов?
*Непрерывная выработка
*Водорастворимость
*Способность проходить через клеточные мембраны
*Действие через рецепторы на поверхности клеток
30. Какой кровеносный сосуд переносит кровь от сердца к органам?
*Вены
*Артерии
*Капилляры
*Венулы
31. Какой из органов отвечает за устранение неперевариваемых остатков пищи?
*Тонкая кишка
*Печень
*Толстая кишка
*Желудок
32. Какова роль дыхательной системы в сердечно-сосудистом здоровье?
*Затрудняет циркуляцию крови
*Уменьшает потребление кислорода
*Увеличивает уровень кислорода в крови
*Увеличивает уровень углекислого газа в организме
33. При какой интенсивности выполняемой работы, клиент находится выше уровня ПАНО, но еще не достиг МПК:
*70-80%
*90-100%
*80-90%
*60-70%
34. Какая функция выполняется корой головного мозга?
*Высшая нервная деятельность, в том числе мышление и сознание
*Участие в пищеварении
*Нормализация обмена веществ
*Регуляция сердечной деятельности
35. Какой участок мозга отвечает за эмоциональную регуляцию?
*Лобная доля
*Мозжечок
*Теменная доля
*Лимбическая система
37.Какого вида тренировочного эффекта не существует:
*срочный
*кумулятивный
*отставленный
*резистентный
38.Эустресс можно определить словами:
*разрушение целенаправленной активности
*продуктивная мобилизация
*физиологический и эмоциональный ступор
*стадия тревоги
38.Адреналин вызывает… Укажите неверный ответ:
*усиление ЧСС
*перераспределение кровотока
*накопление энергоресурсов
*мобилизация энергоресурсов
39.Укажите эффект работы парасимпатической нервной системы:
*расслабление стенок мочевого пузыря
*усиление ЧСС
*расширение кровеносных сосудов
*угнетение секреторной и моторной деятельности органов желудочно-кишечного тракта
40.Относительное динамическое постоянство внутренней среды и устойчивость основных физиологических параметров/функций организма – это:
*гомеостаз
*адаптация
*нервно-мышечная регуляция
*стресс
41.Какие органы не относятся к эндокринной системе:
*тимус
*селезенка
*поджелудочная железа
*яичники
42.Работа какого анализатора обеспечивает выполнение движения и сохранение позы:
*проприоцептивный
*вестибулярный
*тактильный
*висцеральный
43.Самое значительное количество тепла образуется в организме при:
*сокращении мышц
*при свертывании крови
*работе печени
*испарении пота
44.Что такое глюкагон?
*полимер глюкозы
*красные клетки крови
*гормон поджелудочной железы
*фермент печени
45.После перехода кислорода из крови в мышечное волокно его транспортировка внутри клетки происходит преимущественно за счет:
*углекислого газа
*миоглобина
*гемоглобина
*механизма диффузии
46.Границы нормы АД в покое:
*Нижняя граница – 60/90, верхняя – 80/140
*Нижняя граница – 60/90, верхняя – 100/130
*Нижняя граница – 70/100, верхняя – 110/140
*Нижняя граница – 70/90, верхняя – 80/140
47.Величина МОК (минутного объема крови) рассчитывается по формуле: *МОК=МПК(максимальное потребление О2) х УО (ударный объем)
*МОК=АД (артериальное давление) + МОД (минутный объем дыхания)
*МОК=ЧСС (частота сердечных сокращений) / МОК относительный)
*МОК=УО (ударный объем) х ЧСС (частота сердечных сокращений)
48.Что такое систола?
*расслабление сердечной мышцы
*сокращение сердечной мышцы
*пауза отдыха между ударами сердца
*объем левого желудочка
49.МОК (минутный объем крови) – количество крови, выбрасываемое сердцем за 1 минуты – определяет:
*диастолический объем крови
*систолический объем крови
*силу сердечных сокращений
*функциональные возможности сердца
50.При увеличении нагрузки до пульса 130 уд/мин (бег) увеличение кровотока происходит преимущественно за счет увеличения:
*частоты сердечных сокращения (ЧСС)
*количества сокращений работающих мышц
*систолического (ударного) объема сердца
*снижения периферического сопротивления
51.Свойства нервной системы, обеспечивающие ее функции:
*лабильность
*проводимость
*все вышеперечисленное
*раздражимость
52.Явление суперкомпенсации наблюдается:
*до тренировки
*после тренировки
*во время тренировки
53.Клетки иммунной системы вырабатываются в:
*селезенке
*во всех вышеперечисленных органах
*миндалинах и аденоидах
*тимусе
54.Пепсин – фермент, разрушающий макромолекулы:
*жиров
*углеводов
*белков
*нуклеиновых кислот
55.Дыхательная функция в организме осуществляется с помощью процесса:
*газообмена между тканями и кровью
*внешнего (легочного) дыхания
*переноса О2 к тканям и СО2 от них
*всего вышеперечисленного
56.Влияние овариально-менструального цикла на физическую работоспособность сильнее всего ощущается:
*в видах физической активности на выносливость
*в видах физической активности, практикующих гибкость
*нет разницы
*в скоростно-силовых видах физической активности
57.Строение нефрона – длинный извитой канал - обеспечивает возможность:
*очищения мочи от вредных веществ
*образования как можно большего объема мочи
*избирательности в отношении выводимых веществ
*образования большого количества гормонов
58.Механизм возврата лимфы в кровеносное русло не включает в себя:
*увеличением давления в жидкости в сосуде
*силы гравитации
*внешнее давление
*сокращение близлежащих мышц
59.Существует асимметрия полушарий. Укажите ее название?
*сенсорная
*моторная
*все вышеперечисленное
*психическая
60.Стабильный итог, высокая устойчивость и автоматизм двигательного действия характерны для этой стадии формирования навыка:
*стадия формирования двигательного умения
*стадия формирования навыка, достижение двигательного мастерства
*стадия ознакомления и разучивания движения