Росдистант. Легкая атлетика. Практические задания 1-5.

Росдистант. Легкая атлетика. Практические задания 1-5.

Тема 1. Краткая история развития легкой атлетики

Задание: описать различные исторические периоды развития легкой атлетике в мире.

Рекомендации по выполнению задания

1. Ознакомиться с материалами учебника «Легкая атлетика», а также с учебным пособием по легкой атлетике для студентов, обучающихся по специальности «Физическая культура» автора-составителя В.Н. Давиденко.

2. Изучить по учебному пособию темы, касающиеся истории развития легкой атлетики.

3. Заполнить таблицу, в нескольких предложениях раскрыв темы, предложенные в строках таблицы.

Тема 2. Классификация и общая характеристика легкоатлетических упражнений

1.   Задание: Заполнить таблицу «Виды легкой атлетики».

Рекомендации по выполнению задания

1. Ознакомиться с материалами учебника «Легкая атлетика», а также с учебным пособием по легкой атлетике для студентов, обучающихся по специальности «Физическая культура» автора-составителя В.Н. Давиденко.

2. Изучить по учебному пособию темы, касающиеся классификации и общей характеристики легкоатлетических упражнений. Легкая атлетика объединяет более 120 видов легкоатлетических упражнений, которые в разных классификациях делятся по разным признакам на мужские и женские, по возрастным группам, по местам проведения соревнований, по преимуществу проявления определенных двигательных умений, навыков, целей. Выделяют следующие виды легкой атлетики: ходьба, бег, прыжки, метания, многоборье.

3.Заполнить таблицу «Виды легкой атлетики».

Тема 3. Методика обучения технике в видах легкой атлетики

Задание. Раскрыть особенности методики обучения технике выполнения упражнений в легкой атлетике.

Тема 4. Физиологические критерии классификации физических упражнений

Задание: раскрыть физиологические критерии классификации физических упражнений.

Тема 5. Физиологические особенности разминки в беге

Задание: раскрыть физиологические особенности разминки в беге.