История развития фитнеса в России

Как и каждый вид деятельности фитнес со временем развивается больше и больше. К стандартному определению добавились новые значения этого вида деятельности. Под понятием «фитнес» подразумевают не только физическую активность для поддержания формы, но и правильное сбалансированное питание, настроений режим отдыха и физической нагрузки и много другое.

В Россию фитнес пришел недавно. До 80-х годов такого понятия как «фитнес» не существовало, а функции оздоровления и поддержки тела выполняло такое понятие как «физическая культура».

Во времена СССР отношение к спорту было особым. Страна хотела иметь здоровое и сильное население, которое при необходимости, сможет защитить молодую страну. Любовь к спорту прививалась к людям с детства в виде занятий физической культуры, соревнований, многочисленных кружков.

Фитнес в России, в современном его понимании, появился в виде ритмической гимнастики, после название было заменено на общепринятое «аэробика». С 1984 г. комплексы ритмической гимнастики начали демонстрироваться по телевидению. Ведущими программ были известные спортсмены, олимпийские чемпионы и артисты. Благодаря этому популярность аэробики была огромная среди женского населения Советского Союза.

1.    2. Лисицкая Т. С., Сиднева Л. В. Аэробика: теория и методика. В 2 т. Москва, Федерация аэробики России. 2002. Т. 1, 230 с. Т. 2, 216 с.

2.    Сайкина Е. Г. Исторические этапы развития фитнеса и его идеология // Фитнес: теория и практика. 2013. № 1. URL: fi tness.esrae.ru/2–4

3.    Лисицкая Т. С. История развития фитнеса // Спорт в школе. 2009. № 17 (467). URL: https://spo.1september.ru/view_article.php? ID=200901713

4.    Федерация фитнес-аэробики России: официальный сайт / О Федерации фитнес-аэробики России [Электронный ресурс] URL: https://ffarsport.ru/about (Дата обращения: 10.02.2022)

5.    World Class: официальный сайт / Главная / О компании [Электронный ресурс] URL:  https://www.worldclass.ru/about/ (Дата обращения: 10.02.2022)