Сформулируйте и сравните основные понятия телесно – ориентированной психотерапии
Тема 2. Телесно-ориентированная психотерапия.
- Классификация проблемных паттернов дыхания
- Сформулируйте и сравните основные понятия телесно – ориентированной психотерапии
- Сформулируйте понятие сверхконтроля в ТОП.
- Понятие границ в ТОП. Систематизируйте виды нарушения границ.
- Понятие опор и «заземления» в ТОП.
- Объясните работу с телом на языке тела
- Объясните работу с телом на языке сознания и метафоры
Тема: «Сформулируйте и сравните основные понятия телесно – ориентированной психотерапии»
Телесно-ориентированная психотерапия (ТОП) представляет собой метод психотерапии, который акцентирует внимание на теле пациента и его физических ощущениях. Этот подход к психотерапии предполагает, что тело и ум взаимосвязаны и взаимодействуют друг с другом. ТОП помогает пациентам распознать и изучить свои физические ощущения и эмоции, а затем использовать эту информацию, чтобы улучшить свое психическое здоровье.
Одним из главных понятий ТОП является телесное ощущение. Это восприятие своего тела, его состояния, движения, напряжения и т.д. Телесные ощущения могут быть положительными или отрицательными и оказывать влияние на эмоциональное и психическое состояние человека.
