ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА ПЛАВАНИЕ – КАК СРЕДСТВО СПЕЦИАЛЬНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ НАПРАВЛЕННОСТИ

КОНТРОЛЬНАЯ РАБОТА

по дисциплине

ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА

на тему:

«ПЛАВАНИЕ – КАК СРЕДСТВО СПЕЦИАЛЬНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ НАПРАВЛЕННОСТИ»

СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ                                                                                                   3

1. Общая характеристика оздоровительной физической культуры

1.1. Оздоровительная направленность как важнейший принцип системы физического воспитания                                                                                   5

2. Теоретико-методические основы оздоровительной физической культуры

2.1. Теория развития оздоровительного плавания                                      9

3. Принципы построения оздоровительной тренировки в водной среде           14

4. Характеристика видов и средств оздоровительногоплавания                        19

5. ЗАКЛЮЧЕНИЕ                                                                                     26

6. БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК