Стрельба из лука как спорт для лиц с поражением опорно-двигательного аппарата

Современный спорт отличается необходимостью постоянной адаптации к систематическому повышению спортивных нагрузок и высокому уровню конкуренции. Для решения поставленных задач спортсмену приходится выполнять двигательные нагрузки, которые отличаются высоким уровнем стресса, преодолением широкого спектра различных стрессообразующих факторов.

По данным Всемирной организации здравоохранения, доля людей с ограничениями в состоянии здоровья, обусловленными стойкими структурными и функциональными изменениями организма, составляет не менее 10% населения большинства стран. Важнейшим направлением работы с данной категорией населения являются адаптивная физическая культура и спорт, позволяющие обеспечить условия для самореализации и социализации личности, нивелировать негативные изменения психоэмоционального состояния и создать предпосылки для физической и психической адаптации человека к новым условиям жизни [5, 6]. В настоящее время активно развивается адаптивный спорт. Международный параолимпийский комитет объединяет более 160 организаций, а количество стран и спортсменов, принимающих участие в параолимпийских играх, неуклонно повышается.

Спорт высших достижений играет важную социальную роль, привлекает внимание общественности к проблемам инвалидности, поддержки достоинства и благополучия людей, имеющих статус человека с ограниченными возможностями [11]. Большое внимание уделяется развитию адаптивного спорта и в России, что обусловлено необходимостью повышения мотивации к двигательной активности, а также социализации большого количества людей с инвалидностью в нашей стране [10].

Одним из доступных видов спорта для лиц с поражением опорно-двигательного аппарата (ПОДА), позволяющих решать задачи их социальной интеграции, является стрельба из лука. Данный вид спорта характеризуется наличием статических и динамических физических нагрузок, длительностью монотонно выполняемых упражнений с некоторой задержкой дыхания при осуществлении выстрела, что в совокупности способствует высокому нервно-психическому напряжению и физическому утомлению [4].

Цель исследования – изучить методические и психологические особенности стрельбы из лука как вида спорта для лиц с ПОДА.

Задачи:       

1) Изучить историю стрельбы из лука как спорта для лиц с ПОДА;

2) Рассмотреть особенности подготовки стрелков из лука с поражением опорно-двигательного аппарата;

3) Определить особенности психологической подготовки стрелков из лука с ПОДА;

4) Изучить регламент и правила проведения Паралимпийских соревнований по стрельбе из лука для лиц с ПОДА;

5) Изучить классификацию спортсменов-лучников с ПОДА;

6) Определить значение стрельбы из лука для людей с поражением опорно-двигательного аппарата.

Введение

1. История стрельбы из лука как спорта для лиц с ПОДА

2. Особенности подготовки стрелков из лука с поражением опорно-двигательного аппарата

3. Особенности психологической подготовки стрелков из лука с ПОДА

4. Регламент и правила проведения Паралимпийских соревнований по стрельбе из лука для лиц с ПОДА

5. Классификация спортсменов-лучников с ПОДА

6. Значение стрельбы из лука для людей с поражением опорно-двигательного аппарата

Заключение

Список литературы 

1. Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта спорт лиц с поражением ОДА: утвержден приказом Минспорта России от 27 января 2014 г. № 32. Доступ из справ.-правовой системы «КонсультантПлюс» (дата обращения: 12.02.2025). Текст: электронный.

2. Цыренжапова С. Д., Цыренжапов Ц. Ц. Особенности подготовки стрелков из лука с поражением опорно-двигательного аппарата // Вестник Бурятского государственного университета. Образование. Личность. Общество. 2022. № 3-4. С. 42-47.

3. Банаян А. А., Киселева Е. А. Оптимизация процесса психологической подготовки спортсменов-паралимпийцев // Адаптивная физическая культура. 2016. № 2(66). С. 2-6.

4. Дашинимаева А. Б.-Ц., Романина Е. В. Исследование индивидуально-типологических особенностей стрелков из лука высшей квалификации // Спортивный психолог. 2012. № 3(27). С. 35-39.

5. Евсеев С. П., Шапкова Л. В. Адаптивная физическая культура: учебное пособие. Москва: Советский спорт, 2000. 238 с.

6. Евсеев С. П. Страницы истории адаптивной физической культуры в России // Адаптивная физическая культура. 2009. № 4(40). С. 4-10.

7. Гогунов Е. Н., Мартьянов Б. И. Психология физического воспитания и спорта: Учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб, заведений. М.: Академия, 2000. 288 с.

8. Леонова А. Б. Основные подходы к изучению профессионального стресса // Вестник Московского университета. Сер. 14. Психология. 2000. № 3. С. 4-22.

9. Леонова А. Б. Методика интегральной диагностики и коррекции профессионального стресса (ИДИКС): методическое руководство. Санкт-Петербург: ИМАТОН, 2006. 56 с. Т

10. Абалян А. Г. Система комплексного педагогического контроля в подготовке спортсменов-паралимпийцев высокого класса: автореферат диссертации на соискание ученой степени доктора педагогических наук. Москва, 2019. 38 с.

11. Теория и организация адаптивной физической культуры: учебник: в 2 томах. Т. 1. Введение в специальность. История и общая характеристика адаптивной физической культуры / под общей редакцией С. П. Евсеева. Москва: Советский спорт, 2003. 448 с.

12. Коробейникова Е.Ю., Леонов С.В., Поликанова И.С. Психологические особенности внимания у стрелков из лука. // Национальный психологический журнал. — 2017. — № 2(26). — С. 35-45.

13. Психологическая подготовка спортсмена в стрелковом спорте [Текст]: методические рекомендации / сост. И.В. Нагорнов, Д.А. Сарайкин. Челябинск: Изд-во Южно-Урал. гос. гуман.-пед. ун-та, 2017. — 43 с.

14. Гогунов Е. Н., Мартьянов Б. И. Психология физического воспитания и спорта: Учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб, заведений. М.: Академия, 2000. 288 с.

15. Тоюндуп, Д. М. Значение стрельбы из лука для людей с поражением опорно-двигательного аппарата / Д. М. Тоюндуп, Е. М. Аг-оол. — Текст : непосредственный // Молодой ученый. — 2023. — № 24 (471). — С. 358-362. — URL: https://moluch.ru/archive/471/104043/ (дата обращения: 12.02.2025).

16. «О системе специального образования обучающихся с ОВЗ и детей-инвалидов в Республике Тыва в 2022–2023 учебном году» Информационная справка Министерство образования Республики Тыва / Министерство образования Республики Тыва. Кызыл, 2022. 1 с. Текст: непосредственный.