Безопасность жизнедеятельности (ДОУА, ББЛ, СР, БИД, СКД) НСПК
В предлагаемой таблице приводятся факторы, оказывающие различное влияние на здоровье человека. Каждый из факторов представлен посредством демонстрации иллюстративного материала и описания его кратких характеристик, излагаемых в виде утверждения (истинного или ложного). Сгруппируйте факторы, способствующие ЗОЖ, и факторы, препятствующие ЗОЖ. В соответствующие ячейки таблицы впишите цифры, которыми обозначены группируемые вами варианты ответов. Цифры необходимо вписать по возрастающей, без запятой без пробелов.
Таблица — Факторы, оказывающие значительное влияние на здоровый образ жизни человека
№
п/п
Тематические иллюстративные материалы
Характеризующие утверждения
(истинные и ложные)
1.
Сытная еда полезна, так как она поднимает настроение, калорийные и питательные блюда являются источником энергии и положительных эмоций.
2.
Медитация помогает преодолевать страхи, боль и обиды, стимулирует мозговую активность, повышает уровень концентрации внимания на ценности собственного мироощущения и личной гармонизации.
3.
Алкогольные напитки помогают человеку отстраниться от проблем и расслабиться, расширяют кровеносные сосуды и согревают в мороз.
4.
В ежедневном рационе человека должны преобладать овощи и фрукты, так как они вкусны и полезны, способствуют пищеварению и насыщению организма витаминами.
5.
При современном напряжённом ритме жизни нужно чаще расслабляться: отдыхать, лёжа на диване перед телевизором или сидя за компьютером.
6.
Жить в большом городе престижно и комфортно, уютно и безопасно.
7.
Чай способствует повышению иммунитета и жизненного тонуса, укрепляет сосуды и замедляет процесс старения организма.
8.
Курение успокаивает нервы и спасает от стрессов, помогает сближению и доверительному общению между людьми, это модно и круто.
9.
Прогулки на природе — это лучшее средство укрепления здоровья, профилактики простудных заболеваний и поддержания физической формы.
10.
Занятия утренней гимнастикой помогают укрепить организм и защитить его от болезней.
