Средства и особенности методики развития силы у старших школьников (юношей и девушек) в процессе игры в волейбол

Основу исследования составляют методики развития силовых качеств у старших школьников при игре в волейбол, применяющиеся в рабочих программах, на практике. Выбор волейбола обоснован взаимозависимостью успешного выполнения игровых задач от физических способностей волейболиста, в том числе его силовых показателей: высокие прыжки, выполнение рывков, технико-тактические действия, силовые возможности и их контроль.