КР по спортивно-педагогическому совершенствованию

Вид спорта легкая атлетика (спринт, бег на короткие дистанции)
1. Титульный лист сама вставлю
2. Содержание
3. представление макроцикла подготовки;
4. представление мезоциклов
5. представление и объяснение кривой нагрузки
6. план микроциклов в структуре мезоциклов с указанием направленности и сочетания нагрузок
7. представление плана подготовки на 2 микроцикла
8. описание используемых средств для воздействия на основные и дополнительные качества мишени.
9. список литературы
Выравнивание по ширине, шрифт 14, Times new roman, межстрочный интервал 1,5