Проведение функциональных проб

Задание предполагает проведение ряда функциональных проб для оценки функционального уровня организма обучающихся. Все пробы просты в исполнении и доступны к выполнению в домашних условиях

Необходимо выполнить все 4 функциональных пробы. Важно, чтобы между пробами было достаточное время для восстановления. Результаты проведения проб вносятся в протокол.

Основные требования при проведении функциональных проб.

1. Хорошее самочувствие.
2. Установленное время - обычно это утренние часы, натощак или через час-два после завтрака.
3. Подготовленное место проведения пробы.

Инструкция по выполнению:

1. Изучить инструкцию по методике проведения функциональных проб → Инструкция

2. Скачать протокол проведения функциональных проб → Протокол

3. Скачать критерии оценки функциональных проб → Файл

4. Провести функциональные пробы согласно методике, результаты проб внести в протокол.

5. Отправьте отчет преподавателю на проверку.